男 你好,我常常情緒低落,坐立不安,也依賴酒精。很多時候一醉就是幾天,甚至十天以上,幾天澡不洗,衣服不換,坐立不安的,酒后胡說八道的。還得罪了不少人,很怕見到熟人,感覺每個人都在笑話我,但我又很怕一個人
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網(wǎng)友
心理咨詢室地板
2025-03-25 17:44:46

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了?
發(fā)生了什么事后出現(xiàn)這種感受的?
其實,生活中,任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態(tài)注定1個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有1個好的心態(tài),積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們1生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙??部琅c平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下,以1種嶄新的姿態(tài)去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去1個1個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現(xiàn)在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現(xiàn)在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2019-11-11 12:18:51
我也不知道為什么,我從離婚了就開始喝酒,之前是喝了點好睡覺。后來是喝醉了好睡,現(xiàn)在是一喝就幾天,有點意識了又喝,工作也懶惰,生活也沒興趣,
之前想找一個比較實在的人從建家庭,現(xiàn)在都不知道自己想要什么,錢沒錢,我好想為家里多賺點錢,可是我一喝酒了,就把錢亂花了,酒醒了內(nèi)疚,自責,坐立不安,更怕見到熟人,