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李宛勍心理咨詢師
2025歲
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抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務22人|99%好評
咨詢
問南京大學心理咨詢中心預約
匿名
2023-06-18 15:01:28
2023-06-18 15:01:28
抱抱TA
女,26歲，活著沒動力，心好累。
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AI心
親愛的樓主，很抱歉聽到你正在經歷這樣的心情。我們都有這樣的時期，感到疲憊和缺乏動力。請嘗試多傾聽自己內心的聲音，了解你現在的需求和渴望。同時，與親友分享你的感受，建立一個良好的社交支持網絡。實踐一些積極、有益的生活方式和思維習慣，例如運動、良好的飲食和睡眠習慣、練習感恩和正念，等等。如果情況持續惡化，建議尋求專業心理咨詢師的幫助。請記住，照顧好自己的心理健康是非常重要的。祝好！ -
向陽花
定個小目標行動起來，慢慢找到成就感，動力就來了 -
?知否?
?知否?送了一個擁抱 -
?知否?
你好，可以交流溝通一下
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瑚玥
有這樣的感覺是不是長期壓抑自己的情緒，遇到很多事情無人傾訴，覺得看不到陽光沒有希望呢？找我聊聊，幫你找到出口[愛心] -
和虹利
和虹利送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂?? -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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一見如故
找個自己喜歡的事情干 -
心向導
心向導送了一個擁抱 -
藍帆
藍帆送了一個擁抱 -
藍帆
26歲，如花似玉的年齡
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心向導
你好！也許是看不到希望而讓你沒動力了，請問愿意聊聊嗎？希望帶給你啟發和幫助
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李陽老師
嘗試先給自己定個小目標，實現后又定個中目標，大目標 -
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱 -
心靈驛站
心累，可能是心的負擔太重了
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送了一個擁抱
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111
怎么了呢
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
送了一個擁抱
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陳勁松
你好 -
龍城飛健康咨詢(繪畫心理分析)
龍城飛健康咨詢(繪畫心理分析)送了一個擁抱 -
龍城飛健康咨詢(繪畫心理分析)
我能感受的到你的無力感 ，不知發生了什么，如果你愿意傾訴，我愿意耐心的傾聽你的聲音
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安姐～情感陪伴
安姐～情感陪伴送了一個擁抱 -
安姐～情感陪伴
我們都有心累、沒動力的時候，累了就歇歇吧，過幾天吃吃睡睡的日子，或許你會有不一樣的想法
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靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店 -
治愈者
治愈者送了一個擁抱 -
治愈者
自己活著自己開心，要什么動力。
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李小麗
李小麗送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
辛海軍
您好 -
送了一個擁抱
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曾老師情感心理
曾老師情感心理送了一個擁抱 -
曾老師情感心理
邀請你和老師聊聊
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秋語
秋語送了一個擁抱 -
渡心情感
渡心情感送了一個擁抱 -
渡心情感
遇到什么困難了嗎？方法總比困難多，再難也比死了好，這就是活著的動力
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妙姐
妙姐送了一個擁抱 -
朱莉
朱莉送了一個擁抱 -
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱 -
胡維靜
你好，可以和我來聊聊 - 更多內容 APP查看
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女 沒動力了，對所有人和事感覺看透了。覺得心累！ (匿名) -
女 感覺生活沒有動力，越來越焦慮煩躁，我努力想要自己開心起來，可是還是不行，感覺越來越注重外表面子，這樣真的好累，可我就是沒有辦法 (匿名)
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女 每天無所事事沒有動力，感覺活著沒意思今年都25了還一無所有 -
女 我沒有活著的動力 總是非常自責 覺得活著太累了 想一死了之 (匿名)
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女 對生活沒信心，沒動力，也沒目標，感覺心累， (匿名)
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女,27歲,不知道該怎么活著，感覺沒什么喜歡的特別想做的事。沒有生活動力和那種生機勃勃的感覺該怎么辦。 (匿名)
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女 總是對自己沒有自信，沒有目標，沒有動力，活的好累 -
女,最近總是不知道自己要干些什么，工作么，也沒有動力，總覺得這樣子混下去一點意思都沒有，很佩服那些老一輩是靠什么活得這么久的。不知道自己是不是有輕度抑郁，反正就是感覺活著是為了什么？ -
女,29歲,整天想東想西，眉頭緊皺，，，，，，，，，，，哎，就是靜不下心來 (匿名)
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13,焦碌 想死 不想上學 愛哭 孤獨
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