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劉建軍心理咨詢(xún)師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
服務(wù)
236
人
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99%
好評(píng)
咨詢(xún)
匿名
2023-06-18 14:36:55
抱抱TA
女,29歲,整天想東想西,眉頭緊皺,,,,,,,,,,,哎,就是靜不下心來(lái)
17
18
336
云朵
在
AI心
你好,根據(jù)你的描述,可能你正在經(jīng)歷一些讓你感到焦慮和緊張的事情。有時(shí)人們很難集中注意力,這可能是由于情緒緊張、壓力過(guò)大等原因?qū)е碌摹N医ㄗh你嘗試一些放松的方法,例如深呼吸、瑜伽或冥想等,這些方法有助于緩解身心緊張。同時(shí),也可以嘗試找一個(gè)傾訴對(duì)象,向他們傾訴你現(xiàn)在的感受,這些都有助于你減輕心理負(fù)擔(dān)。如果問(wèn)題仍然存在,請(qǐng)考慮尋求專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)幫助。
云朵
你可以做一些自己喜歡的事情呀
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
心向?qū)?/span>
你好!你首先要了解給你帶來(lái)焦慮的原因什么?
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱
靈鹿心理
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心能量? 【情感親子】
有心事對(duì)嗎?可以聊聊,我們一起探討一下好嗎?
??格兒??
??格兒??送了一個(gè)擁抱
簡(jiǎn)橙
簡(jiǎn)橙送了一個(gè)擁抱
心聲
心聲送了一個(gè)擁抱
?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱
?知否?
你好,可以交流溝通一下
向陽(yáng)花
你想得多,做得少,有點(diǎn)焦慮了
和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴(lài)的傾聽(tīng)者幫你解憂??
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
藍(lán)帆
藍(lán)帆送了一個(gè)擁抱
藍(lán)帆
得快樂(lè)起來(lái)
李陽(yáng)老師
心緒不寧,煩愛(ài)情還是工作?
送了一個(gè)擁抱
送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
陳勁松
你好
治愈者
治愈者送了一個(gè)擁抱
治愈者
想,就會(huì)產(chǎn)生很多沒(méi)有用的雜念
王宇
你好
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
辛海軍
您好
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
朱莉
朱莉送了一個(gè)擁抱
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
胡維靜
你好,可以和我來(lái)聊聊
簡(jiǎn)橙
吆西
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女,29歲,我好像一天想很多事情,不專(zhuān)注當(dāng)下,有時(shí)都不知道自己在做什么。
(匿名)
女 我最近不知道怎么啦!我心情就是靜不下來(lái),我有時(shí)候喜歡亂想東西,我想多了頭疼頭暈
女,25歲,心情煩躁,一直靜不下心來(lái)一兩年了,總是毛毛燥燥的,做事情明明以前就會(huì),現(xiàn)在就一頭亂
女 整天都想東想西的,有一點(diǎn)不舒服,就覺(jué)得是大病,什么事情都往壞處想,真的好累啊!
女 女,29歲,感覺(jué)每天過(guò)的很沒(méi)勁,不想動(dòng),天天在床上躺著,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,還有過(guò)激行為,有過(guò)輕生念頭,看什么都不順眼,愛(ài)胡思亂想
女 每天總是愛(ài)胡思亂想,心靜不下來(lái),總是失眠,睡不好
女 女,我感覺(jué)每天都很煩,一到晚上就會(huì)胡思亂想,經(jīng)常想著想著就哭,有時(shí)候想結(jié)束了自己,覺(jué)得生活真很累,有時(shí)候在想,如果我不在了,是不是我就不會(huì)累了?,上課的時(shí)候也在想,下課了一個(gè)人靜靜的趴桌子上,也,不和別人說(shuō)話
(匿名)
女,33歲,我總是心靜不下來(lái),只要靜下來(lái)就很難受,不知道這是抑郁了,還是更年期了
(匿名)
男,23歲,小時(shí)候跟兩個(gè)女孩子合照,嗚嗚嗚嗚嗚,最左邊女孩手里抱個(gè)大熊,而我是下圖的3,我只抱一個(gè)特別小的粉紅色玩具
(匿名)
女,26歲,活著沒(méi)動(dòng)力,心好累。
(匿名)
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女,29歲,整天想東想西,眉頭緊皺,,,,,,,,,,,哎,就是靜不下心來(lái)
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