女,20歲,真的好心累啊。怎么有爸媽是這樣的。節日生日,不表示又說我沒心,說別的家長有,或者旁敲側擊說羨慕別人家有孩子送花。當我送了,說我浪費錢,也不怎么看。從小到大,我寫信,吐露心聲,他們要么沒看或者要么說還沒看完,沒有反饋,回頭要么扔了,要么丟一旁準備大掃除扔掉,然后還總是說我太自閉,不和你們交流。我想也許是我有問題,也許他們不喜歡信件交流,我開口說話,我說出我的心聲,卻說我矯情,說我想太多,要么常常我還沒說完就岔開話題講別的了,根本就沒認真聽,問了你們在聽嗎,就說有嘛有嘛,哎你說的老是些不重要的,都不知道你說啥。我真的好累,我不知道怎么做好,我告訴自己送禮物也要得人心意,要是我收到不喜歡的禮物也不會很開心。可是,你們都羨慕別人家有花,我送了,你說我買著干嘛,沒用,還不如實在點。我真的好累,我不知道怎么去陪伴。我看心理書我明白了中國父母的擰巴,我理解,我學著去接受這種,也學著去盡量貼著你們,讓你們的扭捏有臺階下,有人盛著。我告安慰自己送禮物即使別人不喜歡或者他們扭捏也沒關系,我送是想要自己開心,我想要送。可是我真的好累了,我盡力了,我快沒有勇氣去精心挑選禮物了,我送給朋友都會得到滿意的回復,至少一句謝謝,可是我卻總是被你們嫌棄,我真的好累,我不知道和你們怎么相處,告訴你們了說我矯情,不告訴你們說我自閉。
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網友
青州市心理咨詢室
2025-03-13 17:51:43

咨詢師AI心
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親愛的樓主,我理解你現在的心情很疲憊和無助。在這個過程中,首先我們要學會理解和接納自己的情感,知道這種感受是很正常的。親子溝通的確是很多人面臨的問題,你已經做得很好了,努力去理解和接近父母,但同時也要知道,我們無法改變別人,我們能做的是調整自己的心態和期望。或許可以從換個角度去看待這個問題:把自己的愛表達出來,是因為這是我們內心的渴望,而不是期望得到特定的回應。同時,也可以嘗試和父母進行更深入的溝通,了解他們的期待,以及找到更適合雙方的表達方式。別忘了,你有自己的生活和朋友,你的幸福并不完全取決于父母。請繼續關注自己的情感需求,在保持溝通的同時,也不要忽視自己的心理健康。
2023-06-18 11:17:07
@李陽老師 花也是他們想要的,我錯了嗎?
@李陽老師 如果是客氣話我很理解,可是,我送給他們,看了一眼,這東西沒用,放一邊,再也沒正眼瞧過,有天覺得它很礙眼還扔了。