女,抑郁癥在家很難受 無力困倦 自卑想打自己情緒不好 跟自己的父親有關(guān)系小時(shí)候到現(xiàn)在他經(jīng)常打罵母親 罵人 跟他關(guān)系我不太好 我自己的性格也很內(nèi)耗特別在意別人的看法 現(xiàn)在在家頭疼難受 胸悶
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網(wǎng)友
泰山醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院心理咨詢花費(fèi)
2025-03-30 07:05:53

咨詢師AI心
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非常抱歉聽到您目前的狀況,抑郁癥確實(shí)會(huì)對(duì)您的生活產(chǎn)生很大的負(fù)面影響。首先,要了解這并非您的錯(cuò),也并非一種自身的缺陷,而是需要尋求幫助來解決的問題。我建議您尋求專業(yè)的心理咨詢來幫助您應(yīng)對(duì)這種情況。此外,在日常生活中,保持良好的作息,進(jìn)行適量的鍛煉和嘗試與親友分享您的感受,這些都有助于您更好地應(yīng)對(duì)抑郁癥。關(guān)于您與父親的關(guān)系問題,也可以在心理咨詢中與專業(yè)人士探討如何處理家庭矛盾和提高溝通效果。請(qǐng)記住,尋求幫助是勇敢的,祝您早日走出困境。
2023-06-16 11:56:49
對(duì)
沒有吧
現(xiàn)在有點(diǎn)惡心

網(wǎng)友李陽老師
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你要突破,不然問題只會(huì)冰封到永遠(yuǎn)。你努力找個(gè)工作掙些錢每月拿點(diǎn)回家,家里經(jīng)濟(jì)變好父親也會(huì)被你感化
2023-06-16 12:06:04
傾聽者心向?qū)?/span>
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你好!理解你的痛苦[抱抱]如果你的抑郁癥嚴(yán)重,建議你去醫(yī)院看心理醫(yī)生,通過藥物治療。另外,建議進(jìn)行心理咨詢,這樣才有利于康復(fù)。希望有機(jī)會(huì)與你溝通[抱抱]
2023-06-16 12:20:09

傾聽者瑚玥
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你的問題是原生家庭造成的,敏感多疑,情緒低落等;你現(xiàn)在需要做的是找點(diǎn)自己的愛好去做,多交際,不要再封閉自己,轉(zhuǎn)移注意力,讓自己充實(shí)起來,不然越來越無法走出來,你要自己救自己,自己和自己達(dá)成共識(shí),可以隨時(shí)找我聊聊,幫你分析如何走出困境[愛心][愛心]
2023-06-16 12:21:41

傾聽者玲瓏心語
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原生家庭的環(huán)境,影響了你,能感受到這些年你的不容易,能在這里發(fā)貼,傾訴,你就勇敢的踏出一步,為你的勇敢點(diǎn)贊,至于后面要怎么去真正走出這困境,需要有人陪你一起去探索,如愿意,我一直在
2023-06-16 12:32:56

傾聽者風(fēng)雪夜
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父親對(duì)母親的暴力,對(duì)你的成長可能造成了影響。幼年時(shí)無法面對(duì)和處理外部的父母沖突,有可能造成反向攻擊自身,導(dǎo)致自責(zé)或者負(fù)罪感,這種情緒往往是抑郁癥的罪魁禍?zhǔn)祝踩菀自斐蓛?nèi)耗。建議在規(guī)范治療的同時(shí),找到專業(yè)心理咨詢師,梳理童年成長經(jīng)歷,釋放壓抑的情緒,與父母和解溝通,才有可能標(biāo)本兼治。
2023-06-16 12:37:00