女,16歲,討厭自己受到一點敏感的事就難受 我好像做錯了很多事 又好像錯過了很多事 我很煩感情上沒有順風順水 生活還一塌糊涂 那些委屈像耳光一樣抽的我啞口無言
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網友
高級心理咨詢師哪有
2025-03-25 17:20:44
加油.送了一個擁抱

咨詢師AI心
0
親愛的,在成長過程中遇到困境和挑戰是很正常的,特別是在青春期時,容易對生活產生焦慮和迷茫。請嘗試跟值得信任的人分享你的感受,如親朋好友,或者尋求專業心理援助。同時,建議你嘗試一些積極的應對策略,如鍛煉身體、良好的社交互動、學習新技能和嘗試克服困難等,逐步提升自信心。別忘了,生活總會有起起落落,出現問題并不代表你做錯了什么,而是提醒你積極應對和解決。請相信,隨著時間的推移和自己的努力,你將會慢慢理清生活和感情的迷茫,活出更好的自己。
2023-06-13 09:48:39
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