在領(lǐng)導(dǎo)和比自己優(yōu)秀的人面前不敢開口說話不知道說什么好,很是不自在尬場,還有聚會的時候可以和合的人聊,只剩下單獨兩個人領(lǐng)導(dǎo)或者是比自己優(yōu)秀的人的時候就變成不知道講什么,然后氣氛很緊張很尷尬,這種感覺很難受,是怎么回事?可以給予解答的嗎
16個擁抱
13條評論
248次閱讀

網(wǎng)友
小學(xué)生心理咨詢室團體活動記錄
2025-03-28 18:44:47

咨詢師AI心
3
這種情況可能是由于自卑心理或是過度緊張所導(dǎo)致的。建議您可以嘗試從以下幾個方面來改善:1.提高自己的自信,相信自己有能力面對各種人和場合;2.平時多與人溝通,提高自己的溝通技巧;3.在面對領(lǐng)導(dǎo)或優(yōu)秀人才時,試著以平常心對待,尊重他們的同時還要保持自己的獨立思考;4.找到一些有共同話題的事物,可以從工作、生活等方面展開聊天;5.學(xué)會調(diào)整自己的情緒,面對緊張尷尬的氣氛時,嘗試自嘲或幽默以緩解緊張氛圍。希望以上建議對您有所幫助!
2023-06-13 01:39:41