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學(xué)校的心理咨詢是免費的嗎
2025-03-25 19:06:34

咨詢師AI心
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作為一位心理咨詢師,了解到您面對霸凌和秘密被傳開的困擾,很抱歉聽到您正經(jīng)歷這些困難。首先,建議您在安全的情況下尋求支持,親朋好友、學(xué)校老師、領(lǐng)導(dǎo)等,將這些情況告知他們,避免孤立,獲得身邊的關(guān)心和支持。同時,保持內(nèi)心的堅定,不要讓他人的言語或行為影響您的自尊和價值。最后,在合適的時機,您可以考慮采取法律途徑來予以維權(quán)。同時,不放過心理療愈的路,加強心理課題的研究。有了這些保障后,才會更有力度地去維護(hù)自己的身心健康。
2023-06-13 01:18:20
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咨詢師杜嚴(yán)
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面對霸凌,一定要及時向親人求助,他們會有更多的辦法幫你解決問題。至于傳開的秘密,如果已經(jīng)不在我們控制的范圍內(nèi)了,除了接受教訓(xùn)以外,就隨它去吧,看看這世間,誰又誰是完美的呢,要學(xué)會原諒自己。
2023-06-13 01:41:52