給力心理
我這個人啊，自評就是虛偽小氣小心眼，愛鉆牛角尖又愛斤斤計較，我受不得一點(diǎn)坎坷，我會吐，會心口郁結(jié)，會呼吸不暢，會精神崩潰,是那種最無法融入社會的人，無法遵循大眾約定俗成的外向人規(guī)矩，內(nèi)向敏感又自卑痛苦，只要在任何與人接觸時受到了不適回饋，就會瞬間爆炸絕望，無法自我疏解。,我還是適合那種獨(dú)自創(chuàng)作的工作，不用在與人交往上受盡磨難，日復(fù)一日的自我消耗，不用在事情發(fā)生初期甚至未發(fā)生前，就開始預(yù)想災(zāi)禍厄難。,只有自己獨(dú)自一個人的時候，才能感受到舒適安全安心
12個擁抱
24條評論
319次閱讀
網(wǎng)友
國家優(yōu)秀心理咨詢師
2025-03-27 01:40:26
網(wǎng)友安卓寶貝
[豬頭]
2023-06-09 10:42:15
咨詢師AI心
0
您好，根據(jù)您的描述，您可能正在經(jīng)歷一些心理困擾與壓力。這種狀況下，首先要認(rèn)識到自己的情感和需求，試著接納自己，不要過于苛求。同時，我建議您嘗試尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)以便更好地了解自己的情緒與需求，并學(xué)會調(diào)適心態(tài)。此外，嘗試一些放松技巧，例如深呼吸、冥想等，這些方法可能對減輕您的緊張和焦慮有幫助。在工作和社交方面，找到適合自己的方式和節(jié)奏，不要勉強(qiáng)自己去適應(yīng)不合適的環(huán)境。祝您心情愉快，生活順利。
2023-06-09 10:42:25
咨詢師陳勁松
你好
2023-06-09 10:42:35
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！線上專業(yè)咨詢，線下實(shí)體咨詢店
2023-06-09 10:47:44
傾聽者風(fēng)雪夜（心理咨詢師）
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你對自己有一定程度的了解，或者說有一定的自知力。在接納自己的同時，最好通過心理咨詢等方式，找出目前這種狀態(tài)的原因。比如說先天基因，或者后天成長環(huán)境、創(chuàng)傷經(jīng)歷等等。找到根源，才能有針對性地加以改善。
2023-06-09 10:50:20
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-06-09 10:50:48
網(wǎng)友李陽老師
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人類的基本需求包括：生理上的需要、安全需求、社交需求、尊嚴(yán)需求等。社交需求是較高層的需求，如對友誼、愛情及隸屬關(guān)系的需求。你想拒絕社交獨(dú)善其身地生活，注定是痛苦的。
2023-06-09 10:58:24
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-06-09 11:21:35
傾聽者擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個擁抱
2023-06-09 11:30:33
傾聽者心靈陪護(hù)
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這些反而是老天對你的眷顧，這些短板都一一在你面前呈現(xiàn)，都是需要你跨越的，越過之后人生會寬闊很多，如果逃避，躲藏，一生你將窩在一個越來越小的不透氣的殼里。拿起你的倔強(qiáng)和抱怨向自己開戰(zhàn)，只有這樣才會獲得解放，得自由。
2023-06-09 11:35:18
網(wǎng)友?知否?
你是好，可以交流溝通一下
2023-06-09 11:40:32
網(wǎng)友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-06-09 11:40:35
網(wǎng)友天心分析
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有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-06-09 11:48:48
咨詢師王群
王群送了一個擁抱
2023-06-09 12:30:06
可我的痛苦就來自于他人，如果不在現(xiàn)實(shí)之中接觸他人我的痛苦就會減輕，就會消失，沒有什么比接觸他人更讓我痛苦的了
好恨，我恨所有要現(xiàn)實(shí)接觸人類的事情
我連在外面哭都會覺得痛苦，一定要避開人，擦拭眼淚，要回到家的時候，要騎著車沒人注意得到我的時候，才敢哭一哭，我會擔(dān)心他人因?yàn)槲业呐e動而湊上來，我恐懼那樣的情況
還不如讓我消失來的痛快些
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-06-09 13:56:31
傾聽者心向?qū)?/span>
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你好！我理解你的心情。你的情況與你的成長經(jīng)歷有關(guān)，可能通過心理咨詢得到改善。希望有機(jī)會與你聊聊
2023-06-09 14:45:29
傾聽者心向?qū)?/span>
可以通過心理咨詢讓你得到改善的
2023-06-09 14:47:36
網(wǎng)友小c。
小c。送了一個擁抱
2023-06-09 15:01:15
咨詢師辛海軍
您好
2023-06-09 15:22:27
咨詢師胡維靜
你好
2023-06-09 16:34:34
咨詢師王宇
你好
2023-06-09 16:42:21
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-06-09 18:26:12
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-06-09 18:28:01
網(wǎng)友doll
我跟你一樣，好難受
2023-06-09 19:17:05
網(wǎng)友doll
doll送了一個擁抱
2023-06-09 19:17:17
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-06-09 21:17:08
傾聽者王老師
你好
2023-06-09 21:17:11
傾聽者楊柳老師
楊柳老師送了一個擁抱
2023-06-09 23:23:43
@doll 我已經(jīng)開始做準(zhǔn)備，尋找不需要和人接觸的工作了，反正我對一切現(xiàn)實(shí)需要接觸人的事情充滿了怨恨和恐懼，我實(shí)在是沒辦法去做這些日常消耗了
