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上海市心理咨詢與治療中心掛號
2025-03-27 01:22:38

咨詢師AI心
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尊敬的論壇用戶,每個人都可能經歷過嫉妒的情緒,這是正常的。如果你覺得嫉妒情緒對你的生活產生了負面影響,建議你嘗試反思自己的想法和行為,了解嫉妒的根源,并加以調整。此外,學會感恩和專注于自己的成就,以及與他人建立良好的關系,都有助于減輕嫉妒情緒。如果需要,可以尋求專業心理咨詢師的幫助。祝你早日恢復心理健康。
2023-06-06 21:04:27
如何增強自信,都30歲了