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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢工作室新開時
匿名
2023-06-04 01:09:39
2023-06-04 01:09:39
抱抱TA
女,17歲,不知道為啥有時候會突然傷心然后心里可堵呼吸急促想發泄
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AI心
親愛的樓主，您提到的情況并不罕見，很多時候潛在的壓力可能會導致情緒波動強烈，讓我們容易感到傷心和憋悶。對于這種情況，我的建議是首先嘗試找到讓您心情不舒服的具體原因，如壓力、生活不規律等，并嘗試采取措施來改善這些狀況。同時，可以試著進行深呼吸練習來緩解緊張的情緒。您也可以考慮尋求專業心理咨詢師的幫助，以便更好地了解和管理自己的情緒。請注意，保持心理健康同樣重要。如果您需要更多幫助，請隨時與我們聯系。希望這對您有所幫助。 -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱 -
心靈港灣
可以找位老師傾訴一下，心情會好一些。
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慧開智庫
想怎樣發泄呢？ -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
辛海軍
您好 -
姜波
目前情緒引起身體上的反應讓您很迷惑，想探究這種情況的來源 -
藍帆
藍帆送了一個擁抱 -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店 -
王宇
你好 -
和虹利
和虹利送了一個擁抱 -
?知否?
你好可以交流溝通一下 -
?知否?
?知否?送了一個擁抱
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王群
王群送了一個擁抱 -
王群
你的情緒會影響到身體狀況的，可以找人聊聊先緩解情緒
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王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
感恩在此相遇，如有需要，我們預約時間詳細溝通
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天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂?? -
楊柳老師
楊柳老師送了一個擁抱 -
娟子心理
娟子心理送了一個擁抱 -
娟子心理
祝好！
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歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱 -
南方的男
你突然傷心的時候發生了什么，讓你覺得自己被冒犯了，或被忽視了？愿意談談嗎？ -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
瑤一瑤
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女 17歲 突然的煩躁想哭 老是想傷心的事 喘不上氣 -
女 17歲 女生 突然的情緒煩躁想哭 突然會想自己的家人死了怎么辦 然后就會哭 跟自己的爸爸單獨呆著的時候互相不理會也會感覺莫名壓力很大 大的想死 因為之前打過自己 那個時候已經16了脾氣越來約不受控制 這是什么癥狀 (匿名) -
女 15歲，經常就是無緣無故的感到悲傷難過，有時候喘不上氣來，哭的時候就收不住，總感覺有人在角落里看我，但是問別人別人都說沒有人，能聽到別人聽不到的聲音，常常在半夜做噩夢，被嚇醒之后再也睡不著，心里特別難過就是心里堵堵的，之后喉嚨好像也堵住了，說不出來話，之后眼淚就收不住，我還怎么辦？ (匿名)
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女,14歲,難受，白天好好的，現在突然感覺心里好難受，想哭，除了考試沒考好學習壓力有點大，最近也沒發生什么不順心的事，我是不是生病了？ (匿名)
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女 14歲,自我描述：只要與特定的人交流就會胸悶，呼吸困難，對任何事情都提不起精神，心里會有逃離，不在來往的想法。無原因的想哭，身體狀況差，精神狀態差。平時會有2種反應一種是忍著，一種就是發火，發火時控制不住。不知自己現在是什么問題，請求你們的幫助 -
女,17歲,心里總是感覺很堵，很難受，憋屈，想哭怎么回事？ (匿名)
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女，12歲,當遇到、想到傷心煩人的事情的時候就感覺心臟肚子要爆開，呼吸跟不上，但是仔細一聽也沒啥問題 -
女 突然的傷心難過很快的流淚，然后克制自己可以平復心情，就像什么都沒有發生一樣，胸口很悶，這是怎么回事 (匿名)
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女,16歲,我討厭一切，這件事我無能為力,一切都毫無意義，死去也是那么惡心、麻煩,很奇怪，我不明白自己為什么開心不起來,我恨自己 (匿名)
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女,16歲,別喜歡我，不要說你喜歡我，不要喜歡我。。。 (匿名)
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