給力心理
女,29歲,如何改掉較真的毛病。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
17個擁抱
19條評論
328次閱讀
網友
湖北心理咨詢師成績怎么查
2025-03-15 02:56:35
咨詢師AI心
0
作為心理咨詢師，我們認為較真的毛病可能源于個人經歷、性格特點等方面；可以通過自我覺察、情緒調節、認知重構等技巧來改變此習慣。建議患者可以通過尋求專業心理咨詢師的幫助，探究更深層次的原因并尋找更有效的解決方法。
2023-05-29 00:43:45
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-05-29 00:45:29
網友?知否?
你好，可以相互交流溝通一下
2023-05-29 00:48:00
網友柳柳
0
以前較真的結果好嗎？需要有意識的讓自己鬆動一點，別太刻板的追求一絲不茍按部就班的方式。需要具體聊聊歡迎來找我通話
2023-05-29 01:28:32
網友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-05-29 01:31:20
網友珮帆姐
你好，學會放下一些東西，做好自己事
2023-05-29 01:42:49
咨詢師辛海軍
你好
2023-05-29 02:49:27
網友
送了一個擁抱
2023-05-29 03:17:37
網友
0
你好，為什么你認為較真是毛病呢？較真給你帶來什么困擾？
2023-05-29 03:18:51
咨詢師陳勁松
你好
2023-05-29 05:18:40
傾聽者藍帆
0
有些事需要較真，有些事不能較真，遇事多衡量利弊，遇到傷心事總結經驗就好，別往心里擱
2023-05-29 05:19:18
傾聽者藍帆
藍帆送了一個擁抱
2023-05-29 05:19:22
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2023-05-29 05:37:57
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2023-05-29 05:50:56
傾聽者心向導
0
你好！你想改掉，說明你的意識層面意識到了較真是一種毛病。但是，較真的行為是來自于潛意識，潛意識里的習慣思維是與成長經歷有關。因此，建議你與老師溝通，對你的成長經歷進行分析，找到較真的原因，才知道如何去改善。
2023-05-29 05:59:31
傾聽者靜聽老師【情感親子】
靜聽老師【情感親子】送了一個擁抱
2023-05-29 06:55:09
網友鄭R 婚姻情感｜職場
看看壞毛病背后的心理情況
2023-05-29 07:35:20
傾聽者安姐～情感陪伴
0
看來較真已經影響到你的生活了，找到原因，改變認知，逐步練習，讓較真不在困惑
2023-05-29 07:48:21
網友李陽老師
倔強，想證明自己
2023-05-29 08:04:47
傾聽者唐建剛
0
您意識到這點了，非常棒，也有了改善的動力。思考一下，較真的習慣是從哪里學來的呢？這部分可以在咨詢中轉化，歡迎咨詢交流。
2023-05-29 08:25:32
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-05-29 08:46:34
網友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-05-29 08:46:37
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-05-29 08:52:46
傾聽者裸心傾聽
裸心傾聽送了一個擁抱
2023-05-29 09:02:47
咨詢師張延豐
0
每一種行為堅持下來，一定有堅持下來的道理。陪你去了解你說的較真背后的原因。
2023-05-29 09:04:39
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店
2023-05-29 09:22:44
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-05-29 10:09:29
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-05-29 10:51:13
傾聽者文慧心理
文慧心理送了一個擁抱
2023-05-29 11:23:13
傾聽者文慧心理
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你好，這是一種習慣，有時候你意識不到已經那樣做了，思維慣性，有空聊聊吧，我來幫助你
2023-05-29 11:24:32
傾聽者黃麗老師
黃麗老師送了一個擁抱
2023-05-29 12:40:23
網友送你一個逗號
送你一個逗號送了一個擁抱
2023-05-29 16:29:28
咨詢師王宇
你好
2023-05-29 18:21:10
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-05-29 19:16:46
傾聽者王老師
0
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預約時間詳細溝通。
2023-05-29 19:16:58
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-06-03 07:18:59
