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劉夢欣心理咨詢師 41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
湖北心理咨詢師成績怎么查
匿名
2023-05-29 00:43:29
抱抱TA

女,29歲,如何改掉較真的毛病。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    作為心理咨詢師,我們認為較真的毛病可能源于個人經歷、性格特點等方面;可以通過自我覺察、情緒調節、認知重構等技巧來改變此習慣。建議患者可以通過尋求專業心理咨詢師的幫助,探究更深層次的原因并尋找更有效的解決方法。
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • ?知否?的頭像 ?知否?
    你好,可以相互交流溝通一下
  • 柳柳的頭像 柳柳
    以前較真的結果好嗎?需要有意識的讓自己鬆動一點,別太刻板的追求一絲不茍按部就班的方式。需要具體聊聊歡迎來找我通話
  • 心靈港灣的頭像 心靈港灣
    心靈港灣送了一個擁抱
  • 珮帆姐的頭像 珮帆姐
    你好,學會放下一些東西,做好自己事
  • 辛海軍咨詢師的頭像 辛海軍
    你好
  • 的頭像
    送了一個擁抱
  • 的頭像
    你好,為什么你認為較真是毛病呢?較真給你帶來什么困擾?
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 藍帆的頭像 藍帆
    有些事需要較真,有些事不能較真,遇事多衡量利弊,遇到傷心事總結經驗就好,別往心里擱
  • 藍帆的頭像 藍帆
    藍帆送了一個擁抱
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
  • 心向導的頭像 心向導
    心向導送了一個擁抱
  • 心向導的頭像 心向導
    你好!你想改掉,說明你的意識層面意識到了較真是一種毛病。但是,較真的行為是來自于潛意識,潛意識里的習慣思維是與成長經歷有關。因此,建議你與老師溝通,對你的成長經歷進行分析,找到較真的原因,才知道如何去改善。
  • 靜聽老師【情感親子】的頭像 靜聽老師【情感親子】
    靜聽老師【情感親子】送了一個擁抱
  • 鄭R 婚姻情感|職場的頭像 鄭R 婚姻情感|職場
    看看壞毛病背后的心理情況
  • 安姐~情感陪伴的頭像 安姐~情感陪伴
    看來較真已經影響到你的生活了,找到原因,改變認知,逐步練習,讓較真不在困惑
  • 李陽老師的頭像 李陽老師
    倔強,想證明自己
  • 唐建剛的頭像 唐建剛
    您意識到這點了,非常棒,也有了改善的動力。思考一下,較真的習慣是從哪里學來的呢?這部分可以在咨詢中轉化,歡迎咨詢交流。
  • 天心分析的頭像 天心分析
    天心分析送了一個擁抱
  • 天心分析的頭像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 裸心傾聽的頭像 裸心傾聽
    裸心傾聽送了一個擁抱
  • 張延豐咨詢師的頭像 張延豐
    每一種行為堅持下來,一定有堅持下來的道理。陪你去了解你說的較真背后的原因。
  • 靈鹿心理的頭像 靈鹿心理
    傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!線上專業咨詢,線下實體咨詢店
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 張宸【婚戀情感】的頭像 張宸【婚戀情感】
    張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
  • 文慧心理的頭像 文慧心理
    文慧心理送了一個擁抱
  • 文慧心理的頭像 文慧心理
    你好,這是一種習慣,有時候你意識不到已經那樣做了,思維慣性,有空聊聊吧,我來幫助你
  • 黃麗老師的頭像 黃麗老師
    黃麗老師送了一個擁抱
  • 送你一個逗號的頭像 送你一個逗號
    送你一個逗號送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,感恩在此相遇,如需幫助,我們預約時間詳細溝通。
  • 一生的依靠的頭像 一生的依靠
    一生的依靠送了一個擁抱
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