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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
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問
上海心理咨詢師陳烽
匿名
2023-05-28 07:41:59
抱抱TA
女,30歲,每天晚上這里那里喝到半夜,
焦慮
的想殺了他!一直以來這么多事,讓我無助,已經恨死他!什么樣的三觀才是好的?覺得活的每一天都是浪費!好累
40
26
464
傾聽心靈
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藍帆
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藍帆
好好照顧自己
陳勁松
你好
點
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慧開智庫
負面情緒積壓太多,先清理下負面情緒再做具備思考!
慧開智庫
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心靈港灣
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匿名
有什么日子過
?知否?
你好,可以相互交流一下
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女,,那個女的真的害死我了,昨天就對我大吼大叫,然后搞得我一整個晚上都沒睡好,一直在想自己聽,又不聽我傾訴,還在那一個勁的罵我,一個勁的叫我,結果今天我對人的態度完全就是好不起來,我覺得我整個圈子都被打亂了,整個生活都被他弄死了,媽的做什么事情都做不好,洗個手都洗不好,媽的說又說不出來啊啊,死了啊啊啊啊不曉得為什么會對他這樣,他就是又強勢又自私又暴躁,什么事情都只以自己我為中心,氣死老子了,媽的氣死了,操他媽的什么事情都做不好,我快要顛嘎了!!!!!!
(匿名)
女 最近沒上班,一直在家,周圍人都在質問我,尤其是我對象,我很煩躁,常常想一死了之,如果現在有一種藥,喝了馬上就死,沒有一點痛苦,我馬上就喝,我受過的疼痛太多,不想再承受一點點痛苦,我現在不想去接觸人,只想在房子里呆著,我一直在努力的想改變自己,但是好像沒多大用,我真的不喜歡和人打交道,和別人在一起我都很正常,能說會笑,但是我發現我不走心,無法集中精神,只想一個人呆著,我現在特別反感性生活,特別特別,每天心情都在焦躁中,很痛苦,每天都在想哪種死法能輕松點,老想哭,覺得自己很沒用,都三十多了還沒嫁出去,而且混的什么都沒有,現在還在找工作,而且都不知道自己能干什么,周圍人都是指責我,說我為什么不上班,父母指責我為什么不結婚,我好恐懼,恐懼所有人,我好想結束這一切,人活著就是受罪的,死才不可怕,我覺得我現在沒什么可依戀的,我一點也不開心,現在只有吃好吃的時候才有有點開心,我該怎么辦,我這種情況持續好多年了,幾年前還會自殘,這幾年以為好多了,但是發現想死的念頭從來沒斷過
(匿名)
女,15歲,我真的要瘋掉了,我要氣死了,我要死掉了怎么辦?有人故意要來搞我啊,他要搓我搓到死 就是我之前的時候,經過他房間的時候,我沒有罵出什么話來,然后我的厄運就開始了。然后因為,我爺爺是一個特別極端,特別賤,然后特別不顧他人感受,自私自利,然后搞什么事情就搞到底,什么事情都搞得出來,什么事情都做得出來,什么事情反正一點良心都沒有一點。底先和什么東西都可以搞的出來的那種,只要能搞,他就能下得去手搞死他也不管你搞了多少, 我真的是每天被這樣子的事情折磨得我要快瘋掉了 就是因為在我的潛意識里面,他就是一個特別極端,特別能搞事情,特別做了什么事情,特別沒有一點仁慈之心,做什么事情就一定要搞到底,無論我受了什么傷害,她還是可以像平常像以前一樣繼續搞繼續搞到底,反正就是這種人,反正就是這樣子,自私自利,變態極端的人 我要死了,而且我最近狀態也很不好,我罵人也罵不出我大腦死機,我一直在受他的折磨,他一直要搞我搞到死,我根本就沒有招惹他,根本就沒有惹他這么無緣無故已經持續十幾天了,到底有完沒完了?這就是他的作風,就是要搞一個人就搞到死,要搞一個人就要他痛苦到死,痛苦到死都沒關系,反正他就是要這么來搞,就是要搞到底,就是要搞到死,我真的要瘋掉了,沒有人可以救我,他就是要搞我搞到死,反正就是這么一種態度 他對別人態度真的好,那個的他一點仁慈,一點商量之心都一點都沒有 也許我跟一個講道理的她讓我受了一點委屈,然后我受了委屈之后,他可能就會適可而止,他不會,他完全不會,他不管你受了多少委屈,他該搞就是還是繼續搞,感覺好像沒有心一樣 求豬啾咪,我該怎么辦?我真的好痛苦,我要抑郁死了
(匿名)
女,29歲,好想死,又不敢死,陪著他從苦日子還貸款的日子過來了,現在他能掙錢了,不讓我和他在一起上班,還總是不接電話視頻,關機等等,之前發現過他蹲廁所打電話,我有潔癖,總是放不下,總是想把他查的干干凈凈清清楚楚的,他現在對我說話特別狠,讓我去死,這樣的日子怎么過啊……
(匿名)
女,26歲,你們每天有那種撕心的感覺嗎?感覺好多都是裝的。想出去上班,但害怕退縮,又不知道又要循環重復到何時,談戀愛對方好像也不上心對這份感情。我不知道別人怎么談的,我的話將心比心,我心里很煩,我跟他說他就覺得我是自己在家呆的久了才這樣,想去那個工作培訓幾天看看,又要弄銀行卡好麻煩,我不想去弄,別人說不靠譜,我也不清楚,現在沒有工作培訓不交錢的,我不是特別在乎這個,就感覺如果我交了培訓了,就真的會好?我挺想讓自己開心的,但發現自己什么也沒有,想哭哭出來的感覺都是活著沒意思負能量太多,說有心里病,爸媽感覺不理解,所謂的朋友更不用說了,我現在心里很堵很亂,跟另一半交流大致意思是我想他了,他工作的剛開始租的地方花銷有點大,手頭緊最近,需要忙一段時間,所以對我比較冷淡,我很不理解,我很好奇男的都這樣嗎?一開始想去試試接觸一下他,但現在發現只有我在考慮兩個人,他就表現的跟單身似的。昨晚跟我媽說,我工作要是不行我還回家吧,我跟他我也不知道人家咋想,有幾天我感冒去他家玩,然后我也沒直接回家我就住在他租房子的地方住了兩天我就不想回家了,也不是干嘛,就到家里開始心慌沒理由,這幾天一直這樣失眠整宿整宿睡不著白天可能睡一兩小時就行了,我感覺他跟我聊會天,我就不會這么嚴重了,可他給我的感覺就是我很犯賤,我這個人比較直說話脾氣也不好,是那種不惹我我就不去扯,不管我這人脾氣性格咋樣,我都不是那種不負責的人,我喜歡一個人我就想多陪他,但是人都有忙,不能每時每刻都在一塊,但你不可能一天沒個休息時候吧。所謂理解,我真受不了什么相互之類的話,你光說你不做,你讓我做,你覺得是不是太自我了??其實這些我都懂我就不知道怎么去說,每天你們懂那種感覺嗎?想去死,還不是因為男人,就那種心理覺得這輩子沒人在乎在意,真失敗,你掙再多錢都不會快樂,我嘗試過不去想,更難受,不管在哪兒個軟件,需要的是共同想法的,是傾訴宣泄,不是一些亂七八糟沒腦子的人在那問,yue嗎?聊聊sao我覺得這種人現實里你得某蟲上腦到什么地步?做個人吧,生活很平淡很無趣,別硬擠進別人的空間里,前段時間我們鬧矛盾,其實說白了兩個人都在逃避,在一起不到四個月,也快了,過的跟結了婚守活寡似的,我真的只是想知道對方到底咋想的給個準話我心里有點,否則每天都這樣不是我不想早點睡,我每天腦子高度強壓我喘不過氣啊,我怎么可能說睡就睡,
(匿名)
女,30歲,胡思亂想,從來不想給,兩個月才給個三四百,這三四百對他來說真是打發要飯!自己抽煙喝酒開車去哪玩,想干嘛就干嘛干, 我不是要他給我多少錢,我每天做事慢,家務,洗衣服做飯拖地帶孩子好累,每天十一點還要收拾自己,我需要買日用品時,我不該要錢嗎,他就老是不情不愿,我這么讓他丟臉看不起我嗎??????,,可能現在真的風言風語,也只有自言自語。一直以來的焦慮抑郁,讓我的脾氣憤怒壓抑門就是個死結,,我該怎么辦!可能句句話都在戳他的心窩可當時的情景,讓我好難接受,控制不了!我明白他也好難,才對我忽遠忽近
(匿名)
女,19歲,接上文 一直到第二天,早上我自己做了飯吃,到了下午兩點他來跟我說,等你休息好了我們各走各的,又因為這樣吵了起來,后面陸陸續續不聽的吵, 3-19號的一天晚上十一點,我說房間里面有蟲子你去把客廳的燈打開,它會跟著光走,他也是說等下,全程只需要五秒鐘的時候,他不去,我就頂了他游戲卸了銘文,用了碎片,之后他掐著我脖子說,有必要嗎,為了一個蛾子,我說你有必要嗎,為了一個游戲,你是不是想掐死我,他就叫我滾,晚上十一點,我一個人跑到了山上,(相信之前看過的小可愛可能沒聽我提起朋友這些人,)我是沒朋友,我大晚上給他姐姐打電話,我很難受我不知道怎么辦,最后我只能打電話報警求助,警察來了之后也勸解了一些,他也跪下來求了我,但是之后的兩天我還是很難受,我每天都在念叨,爸爸,你來帶我走,帶我回家好不好,我不想待在這里了,我一個人去了河邊,我想要去死,死了就解脫,但是我又怕又好像不怕,我一個人坐在水里,水淹過我的下巴,我打電話給他,我說我要死了,你要不要來救我,他把我帶了回去,他說他想兩巴掌打醒我,我說你打啊,打死最好,打不死你就不是男人,那兩天我是真的難受極了,從那之后我跟他在一起除了想死還是想死。過了三四天左右才慢慢談好。 之后我們出來找工作,5-19號晚上,因為游戲吵了起來,他還是跟我動手,掐著我脖子說是不是給你臉了,你有多遠滾多遠,我一樣選擇了報警,在派出所關了一晚上,她們也給我們兩個做了調解,他之前也說了不玩,但是現在呢,這里說一下我從頭到尾都沒有說過不要他玩,他是玩的沒日沒夜,除了吃飯睡覺都抱著手機,你去跟手機談吧。 后來慢慢變好了,現在跟我好很多了,他玩游戲會告訴我,雖然我不好拒絕,但是他開始知道我這個人的存在。 我開始憎恨,開始煩躁,我開始煩所有人,煩跟他接近的所有人, 他奶奶在家摔傷了,他媽媽打電話就說這些,我就范圍,我說還沒有說完嗎,一直聊聊聊,我開始煩他媽媽,煩他姐姐,又是沒事一個視頻打過來聊天,我像個局外人,我開始覺得自己什么都不是,現在我的情況就是只要有人接近我就覺得那個人有目的,我就覺得那個人好像看我什么都不對, 我恨不得我男朋友他的情況跟我一樣,恨不得全世界他就只認得我,我恨不得掐死所有認識他的人。 我覺得自己有問題,又好像沒問題,我動不動就想鬧事,一點不爽我就吵,我就一直鬧,動不動就很難受,
(匿名)
女,19歲,5.28凌晨1點40左右時,我就聽到什么東西落地,發出了很大的聲響,我就說,什么聲響。我媽說,手機掉地上了。然后她就開始把床上所有東西都拿下來了,在床縫里找。她發現夠不到之后,就又讓我下去,她要翻開床墊找。然后她沒翻開,我直接就上去了,然后她還來了句,你也不幫我,這翻床墊是兩個人的活(大半夜的,她的手機,她找來找去,不讓人消停,她還有理了)。凌晨4點半左右時,我被一陣鋪床聲吵醒,然后我就看到我媽在床單上劃來劃去,我就說,干啥呢。她說,假牙掉了。結果,她還沒玩了,一直劃來劃去,然后把還把被翻來翻去,我聽著心煩極了,就說了很多遍,別翻了,沒完了,我還怎么睡覺。結果她來了句,你睡你的。我說,你翻來翻去那么大聲音,我怎么睡。然后后來翻了很久,她也沒翻,她就躺下了,結果她還急了,說什么,別喊了,沒完了。我就說,不是你翻來翻去的時候了,你翻來翻去的時候想什么呢。她說,什么也不是。然后,我就說,你什么什么,別總把自己看的太重要,別人沒有必要就得忍你。她還怒了,做起來,指著我(看那架勢要打我似的),說,別喊了,喊什么,我就直接把她的手給收了回去。然后她有開始翻來翻去,我就又說了遍,你沒完了之類的,然后她就說,你喊什么,你還讓不讓你爺你奶睡覺了之類的。最后,她一直翻了近一個小時,發現自己假牙還在,并未丟失,然后她就躺下又睡了。6點10分左右時,我媽開門找我奶進來,然后就又讓我下來,開始開燈找我媽電話。再次找了近20分鐘,找到了我媽電話。
(匿名)
女,18歲,5.28凌晨1點40左右時,我就聽到什么東西落地,發出了很大的聲響,我就說,什么聲響。我媽說,手機掉地上了。然后她就開始把床上所有東西都拿下來了,在床縫里找。她發現夠不到之后,就又讓我下去,她要翻開床墊找。然后她沒翻開,我直接就上去了,然后她還來了句,你也不幫我,這翻床墊是兩個人的活(大半夜的,她的手機,她找來找去,不讓人消停,她還有理了)。凌晨4點半左右時,我被一陣鋪床聲吵醒,然后我就看到我媽在床單上劃來劃去,我就說,干啥呢。她說,假牙掉了。結果,她還沒玩了,一直劃來劃去,然后把還把被翻來翻去,我聽著心煩極了,就說了很多遍,別翻了,沒完了,我還怎么睡覺。結果她來了句,你睡你的。我說,你翻來翻去那么大聲音,我怎么睡。然后后來翻了很久,她也沒翻,她就躺下了,結果她還急了,說什么,別喊了,沒完了。我就說,不是你翻來翻去的時候了,你翻來翻去的時候想什么呢。她說,什么也不是。然后,我就說,你什么什么,別總把自己看的太重要,別人沒有必要就得忍你。她還怒了,做起來,指著我(看那架勢要打我似的),說,別喊了,喊什么,我就直接把她的手給收了回去。然后她有開始翻來翻去,我就又說了遍,你沒完了之類的,然后她就說,你喊什么,你還讓不讓你爺你奶睡覺了之類的。最后,她一直翻了近一個小時,發現自己假牙還在,并未丟失,然后她就躺下又睡了。6點10分左右時,我媽開門找我奶進來,然后就又讓我下來,開始開燈找我媽電話。再次找了近20分鐘,找到了我媽電話。早上8點左右時,我媽上床進里面繼續休息時,又壓到我了。我問她進里面干啥,她說她要休息。我說你進來了,我待哪。然后,她還有理了,她說,這里面聽打麻將的聲多大啊。上床之后,她就又開始刷視頻,過了幾分鐘,她刷到一個那種類似于題的視頻,就又開始問我這題選什么,然后我就忍無可忍了,就喊了句,你有病啊,然后我媽就說,外面全是人你喊什么(我奶家開麻將社的,8點就開始有人來了了 )。然后我就坐起來,打了這段字,我剛要躺下,就發現,她把胳膊一撐,把地方全占上了。然后我就直接躺下了,然后我媽就又說,讓我別擠,讓我往外邊去(我就無語極了,6點那時,我奶收拾完之后,就把枕頭都收拾了,全都放在了里面一邊)。
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