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臧凱心理咨詢師 44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)289|99%好評
咨詢
跑步加心理咨詢走出抑郁
匿名
2023-05-20 07:16:11
抱抱TA

女,30歲,年少開了一把沒有主見、不好意思拒絕,不好意思開口表達自己的意見,的槍。打的我現(xiàn)在好痛。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    建議您找一位心理咨詢師進行面對面的心理治療,幫助您處理內(nèi)心的痛苦和困惑,增強自我表達和主見。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 匿名 匿名
    從小到大都沒有自我,總是考慮別人的感受,從未考慮過自己的感受。所以我現(xiàn)在在社會最底層。
  • ?知否?的頭像 ?知否?
    你好,可以交流一下
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    ?知否?送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    明知道別人對我提出的要求會讓我吃虧,甚至吃大虧,但是我還是選擇去做。
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    聆聽心理送了一個擁抱
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    期待與你交流,幫你走出迷霧
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    理解這種感受[抱抱][抱抱][抱抱]
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    你好
  • 一生的依靠的頭像 一生的依靠
    不拒絕別人,是不想得罪別人,深層次的內(nèi)心可能是怕受到傷害或者怕自己不受人喜歡,所以會做出寧愿自己內(nèi)心不情愿,也要去做的表現(xiàn),可以試試攻擊性釋放,怕自己的情緒表達出來,別人說我們沒有教養(yǎng)或者沒有修養(yǎng),但是不是任何時候都是一味的迎合別人,我們在揣測別人的喜歡,活在了別人的期待里,自我的意識在退縮或者弱化,久而久之就成為了我們處事的一種風格或者是習慣,當你不想去做特別想掙脫時,又不知如何去做,就會攻擊自己,自己生氣,自己有時會憤怒自己去哭,長時間就會產(chǎn)生抑郁的情緒,壓抑自己。
  • 慧心慧語的頭像 慧心慧語
    在乎別人的看法,習慣性的選擇聽從,這是一種模式,想改變也不習慣,不改變又不舒服……給自己一個過程,試著重要的事慢慢做一些自己的主,慢慢的就會越來越順暢的處理你遇到的事了
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 天心分析的頭像 天心分析
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    現(xiàn)在醒悟了,改變起來很簡單
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  • 吳永雷咨詢師的頭像 吳永雷
    你對自己有很多自責
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  • 柳柳的頭像 柳柳
    所以既然你已經(jīng)意識到了自己的問題,那么可以從小開始改變。當然,就像你說的,這是常年以來養(yǎng)成的習慣,想改也不是一朝一夕,所以需要慢慢來,如果你需要可以找我具體聊聊讓我?guī)椭恪g迎來找我通話
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    人總會成長,總要經(jīng)歷,無論好壞,都是收獲
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    送了一個擁抱
  • 越言的頭像 越言
    能提出來,就是變化的開始。建議您在咨詢師的陪伴下突破成長。
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    為什么不會拒絕呢?這背后隱藏了什么呢?如需傾訴傾聽,都可以來找我(周正心理咨詢)通話哦,耐心傾聽,專業(yè)分析,給到建議。
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  • 靜靜的頭像 靜靜
    傾訴是一件重要的事情,沒有人能比我們更重視你的傾訴。無論你只是想被傾聽、被理解,還是想聽到我的建議,都可以立即開始。我是心理師靜靜,我愿意傾聽你的故事。
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    討好性人格和原生家庭有關(guān)
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