給力心理
女,18歲,總是不能知道自己突然的情緒是因?yàn)槭裁矗趺崔k。
19個(gè)擁抱
17條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢師必須一級(jí)一級(jí)考嗎
2025-03-27 01:37:46
咨詢師AI心
0
作為心理咨詢師，建議你先嘗試更加了解自己的情緒。可以通過記錄日記、觀察自己的思維方式等方式，逐漸找出自己情緒波動(dòng)的原因。同時(shí)，也可以考慮尋求專業(yè)心理咨詢的幫助，幫助你更好地理解和處理自己的情緒。
2023-05-18 04:58:18
傾聽者靜靜
你可以找我聊聊
2023-05-18 22:47:10
咨詢師陳勁松
你好
2023-05-18 22:48:41
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個(gè)擁抱
2023-05-18 22:49:32
傾聽者聆聽心理
0
能感受到你的困擾，是因?yàn)閷ψ约和蝗坏那榫w不知所以，不如一起聊聊，也許可以幫到你
2023-05-18 22:52:03
網(wǎng)友?知否?
你好可以交流一下
2023-05-18 22:56:32
咨詢師王宇
你好
2023-05-18 23:16:20
網(wǎng)友春風(fēng)化雨
找個(gè)咨詢師，好好挖掘下
2023-05-18 23:17:04
說不出來是為什么，也可以找咨詢師嗎
咨詢師王曉光
0
沒有無緣無故的情緒，爆發(fā)是積累所致。你說一下自己的具體情況。只有你提供的信息足夠多，咨詢老師才能做出更加準(zhǔn)確的判斷，才能更有效的進(jìn)行下一步，那就是探討解決問題的辦法。
2023-05-18 23:21:58
傾聽者至簡情感
期待與你交流，幫你走出迷霧
2023-05-18 23:27:53
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2023-05-18 23:28:12
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！\\\\\\\\n\\\\\\\\n線上專業(yè)心理咨詢師，線下實(shí)體個(gè)人咨詢工作室！
2023-05-18 23:34:25
咨詢師劉建軍
0
十七八的年齡，普遍的情緒特點(diǎn)有比如情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、波動(dòng)與固執(zhí)、細(xì)膩且閉鎖、表現(xiàn)性，還有情緒的兩極化等等，本就是這個(gè)時(shí)期的特點(diǎn)，再加上學(xué)業(yè)壓力、父母期望、親子沖突等等，又會(huì)被放大。明白這是正常的反應(yīng)，不驚慌，不過敏，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，過去就好了。這是長大要經(jīng)歷的過程。
2023-05-19 00:02:51
傾聽者和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
2023-05-19 00:21:18
傾聽者姝緯情感陪護(hù)
可以
2023-05-19 01:48:44
網(wǎng)友愛心理??
愛心理??送了一個(gè)擁抱
2023-05-19 01:57:01
咨詢師辛海軍
你好
2023-05-19 03:50:06
網(wǎng)友心靈港灣
心靈港灣送了一個(gè)擁抱
2023-05-19 03:51:24
網(wǎng)友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
2023-05-19 05:15:39
傾聽者心靈充電寶
心靈充電寶送了一個(gè)擁抱
2023-05-19 05:53:34
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
2023-05-19 07:04:17
咨詢師AI心
0
對于這個(gè)女孩的情況，我認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面入手。首先，她可以試著記錄下自己突然情緒變化的時(shí)刻、地點(diǎn)、想法，以及持續(xù)時(shí)間等相關(guān)信息，這可以幫助她更好地觀察自己的情緒變化。其次，她可以尋找一些緩解壓力的方法，比如運(yùn)動(dòng)、音樂、放松等，這些方法都可以幫助她調(diào)整情緒。最后，如果她已經(jīng)嘗試了以上方法仍無法改善情況，可以考慮尋找心理咨詢師等專業(yè)人士的幫助和建議。希望她能夠早日找到解決問題的途徑，擺脫不適情緒的困擾。
2023-05-18 16:10:59
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
2023-05-19 09:18:22
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
2023-05-19 09:25:36
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2023-05-19 09:35:36
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2023-05-19 09:47:22
傾聽者王老師
你好
2023-05-19 09:47:24
傾聽者周正
0
遇到什么事情了呢？具體事情具體分析哦。如需傾訴傾聽，都可以來找我（周正心理咨詢）通話哦，耐心傾聽，專業(yè)分析，給到建議。
2023-05-19 10:50:34
網(wǎng)友送你一個(gè)逗號(hào)
送你一個(gè)逗號(hào)送了一個(gè)擁抱
2023-05-19 12:06:18
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
2023-05-19 14:41:54
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱
2023-05-19 15:29:14
網(wǎng)友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱
2023-05-19 16:43:44
傾聽者然子
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發(fā)生了什么事？你的情緒是什么？我們一起探討一下什么想法讓你有了這樣的情緒？
2023-05-19 19:06:50
傾聽者楊柳老師
楊柳老師送了一個(gè)擁抱
2023-05-19 20:10:04
咨詢師杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個(gè)擁抱
2023-05-20 04:08:01
咨詢師杜嚴(yán)
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給自己的情緒命名，用形容詞來描述她，看看哪個(gè)詞語，哪幾個(gè)詞語更合適，這就是你現(xiàn)在的情緒，試試怎么樣[微笑]
2023-05-20 04:11:22
網(wǎng)友
送了一個(gè)擁抱
2023-05-20 23:37:04
