女,29歲,一個人單身太久是不是心里會慢慢變得扭曲?會有一種見不得別人好的想法,覺得自己不夠幸運,運氣特別差。
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網友
簡陽心理咨詢中心
2025-04-02 08:16:25

咨詢師AI心
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作為心理咨詢師,我認為這種想法并不罕見,特別是對于長期單身的人來說。一個人太久可能會使一個人變得疑心重重,產生消極的情緒。我們可以通過積極的思考、改變生活方式和與他人建立聯系來緩解這些情緒,重建積極的心態。
2023-05-17 03:16:41
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