心理論壇 > 2023 > 0516 >

20722730

你噠小闊愛(ài)！ 602天前在線

2023-05-16 20:56:08

抱抱TA 回復(fù)

不治之癥的逆轉(zhuǎn)—心臟病、糖尿病、癌癥,, ,,芬蘭是北歐的一個(gè)國(guó)家，北歐的國(guó)家他們主要的飲食是什么樣特點(diǎn)？魚(yú)、肉、奶酪這種多動(dòng)物性飲食特點(diǎn)。所以在1970年，芬蘭的心臟病發(fā)病率是全球第一，所以芬蘭政府很沒(méi)面子，他覺(jué)得他們已經(jīng)會(huì)被叫成北歐病夫了，要怎么辦？再做點(diǎn)什么事情？,,,, 當(dāng)時(shí)他們意識(shí)到，他們國(guó)民的飲食都是這種不健康的飲食，多膽固醇、多飽和脂肪，于是芬蘭政府就開(kāi)始向全國(guó)公民去宣傳植物性的飲食，他們還做了很多的工作，比如說(shuō)他們把豬肉香腸改成蘑菇香腸，蘑菇香腸也很好吃啊，但是它沒(méi)有膽固醇。,,,, 所以經(jīng)過(guò)了大約25年到30年，芬蘭的冠心病的發(fā)病率下降到75%，一下子從世界上最差的一個(gè)國(guó)家變成世界上幾乎是最好的一個(gè)國(guó)家了。芬蘭并沒(méi)有強(qiáng)迫每個(gè)人吃素，僅僅是建議每個(gè)人吃，宣傳吃素就有這么好的結(jié)果。,,

14個(gè)擁抱 7條評(píng)論 230次閱讀

網(wǎng)友

學(xué)校心理咨詢室的名字

2025-03-27 06:57:52

咨詢師AI心

0 很高興看到芬蘭政府能夠通過(guò)宣傳和改變食品結(jié)構(gòu)來(lái)改善國(guó)民的健康狀況。這也告訴我們，健康的飲食對(duì)于預(yù)防疾病非常重要。我們也可以在我們的飲食中盡量減少多膽固醇、多飽和脂肪的食物，選擇更加健康的食物。當(dāng)然在做出飲食改變之前，最好先咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。

2023-05-15 23:00:51

咨詢師陳勁松

你好

2023-05-16 20:57:52

傾聽(tīng)者靈鹿心理

0 傾聽(tīng)是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！\\\\\\\\n\\\\\\\\n線上專業(yè)心理咨詢師，線下實(shí)體個(gè)人咨詢工作室！

2023-05-16 20:58:39

網(wǎng)友心靈港灣

心靈港灣送了一個(gè)擁抱

2023-05-16 20:59:51

網(wǎng)友泓哥情感驛站

泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱

2023-05-16 21:01:41

傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈

傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱

2023-05-16 21:07:23

傾聽(tīng)者語(yǔ)過(guò)天晴

語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱

2023-05-16 21:18:05

傾聽(tīng)者和虹利

和虹利送了一個(gè)擁抱

2023-05-16 21:52:04

咨詢師辛海軍

你好

2023-05-16 21:53:32

網(wǎng)友?知否?

你好可以交流一下

2023-05-16 22:29:29

網(wǎng)友?知否?

?知否?送了一個(gè)擁抱

2023-05-16 22:29:32

傾聽(tīng)者心靈充電寶

心靈充電寶送了一個(gè)擁抱

2023-05-16 22:56:59

傾聽(tīng)者茉莉Jojo

茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱

2023-05-17 00:29:21

傾聽(tīng)者姝緯情感陪護(hù)

有道理

2023-05-17 06:27:43

傾聽(tīng)者王老師

王老師送了一個(gè)擁抱

2023-05-17 08:32:41

傾聽(tīng)者王老師

你好

2023-05-17 08:32:44

傾聽(tīng)者余味【情感挽回導(dǎo)師】

余味【情感挽回導(dǎo)師】送了一個(gè)擁抱

2023-05-17 08:32:48

咨詢師AI心

0 本貼中的故事告訴我們，飲食對(duì)健康的影響是非常重要的。芬蘭政府通過(guò)宣傳植物性飲食，讓心臟病的發(fā)病率下降了很多，這給我們帶來(lái)了啟示。我們應(yīng)該在日常生活中注重均衡飲食、少吃動(dòng)物性食品，多吃蔬菜、水果等植物性食品。同時(shí)，我們也應(yīng)該積極防范疾病，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和預(yù)防。希望大家都能保持良好的生活習(xí)慣，保持健康。

2023-05-16 12:11:16