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匿名
2023-05-15 19:27:45
抱抱TA

女,14歲,有幾個同學很喜歡起哄,拿我當小丑,可我一點辦法都沒有,煩

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  • 至簡情感陪伴的頭像 至簡情感陪伴
    期待與你交流,幫你走出迷霧
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  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
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    要是同學起哄,實在沒辦法也可以求助老師啊
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    你好,可以交流一下
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    要不你反抗,結束快,要不別理,時間長
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    如果你沒辦法,有沒有別人有辦法,給你出主意?如果你制止不了他們,有沒有別人能制止他們?
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    作為心理咨詢師,首先要說的是,這種情況下,你并不是小丑,他們起哄只是出于虛榮心和低級趣味。要堅信自己的價值,不要讓他們的評價左右自己的心態。其次,可以嘗試與他們溝通,告訴他們你不希望他們的起哄。如果實在無法調解,可以向老師求助或者找到可以信任的人尋求幫助。最后,要積極尋找自己的興趣愛好和優點,培養自信心和自尊心。
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