給力心理
女,17歲,距高考還剩最后三十天了，想努力讓自己平靜下來(lái)不受外界干擾。我在班里的最好的朋友，她總是纏著我陪她上廁所，讓我陪她做她想做的事，我以寫(xiě)完這道題為由暫時(shí)拒絕了她，然后她就一直在旁邊等著，我也不得不陪她去上廁所，以至于一走出教室回來(lái)就很難平靜下來(lái)。我想做她不想做的事她是不會(huì)陪我的。
12個(gè)擁抱
13條評(píng)論
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網(wǎng)友
榮昌區(qū)心理咨詢(xún)
2025-03-31 07:18:32
咨詢(xún)師AI心
1
建議樓主可以主動(dòng)跟朋友溝通，表達(dá)自己的想法，適當(dāng)?shù)木芙^她，同時(shí)也可以幫助她建立獨(dú)立的自我意識(shí)。此外，建議樓主可以適當(dāng)增加自己的心理調(diào)節(jié)技能，比如呼吸練習(xí)、放松訓(xùn)練等。祝您高考順利！
2023-05-05 03:19:10
咨詢(xún)師陳勁松
你好
2023-05-06 21:13:40
咨詢(xún)師敘園
敘園送了一個(gè)擁抱
2023-05-06 21:16:37
咨詢(xún)師敘園
0
感覺(jué)到你說(shuō)了兩層意思。一個(gè)是學(xué)習(xí)時(shí)間緊，不想陪朋友去廁所，因?yàn)榈⒄`時(shí)間。回來(lái)不能立馬投入到學(xué)習(xí)中去。第二層意思是，她不會(huì)陪你的，如果她不想做。對(duì)于這個(gè)，你心里也是不爽的。似乎都是按照她的節(jié)奏走。
2023-05-06 21:21:25
傾聽(tīng)者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
2023-05-06 21:21:58
是的，比如今天有小休，我想快點(diǎn)吃完飯去學(xué)習(xí)，然后她就說(shuō)不到點(diǎn)先去操場(chǎng)溜會(huì)再去，然后我就沒(méi)有去吃。
網(wǎng)友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
2023-05-06 21:26:44
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2023-05-06 21:26:47
就是我吃完飯想跑跑步，她說(shuō)她不跑，然后跑完一圈發(fā)現(xiàn)她還在那等著，我就不好意思讓她在等，就和她回教室了[流淚]
她真的太熱情了，之前我倆做啥都是一起的，但是現(xiàn)在很緊張，我成績(jī)沒(méi)她那么好，我現(xiàn)在非常需要孤獨(dú)。
傾聽(tīng)者靈鹿姐姐
0
傾聽(tīng)是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！\\n\\n線上專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師，線下實(shí)體個(gè)人咨詢(xún)工作室！
2023-05-06 21:38:12
咨詢(xún)師辛海軍
你好
2023-05-06 21:46:30
咨詢(xún)師王宇
你好
2023-05-06 21:51:00
傾聽(tīng)者和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
2023-05-06 22:04:42
網(wǎng)友秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2023-05-06 22:16:21
網(wǎng)友葉
葉送了一個(gè)擁抱
2023-05-06 22:16:32
網(wǎng)友?知否?
你好，可以交流一下
2023-05-06 23:03:24
網(wǎng)友?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱
2023-05-06 23:03:28
傾聽(tīng)者無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2023-05-07 07:35:15
傾聽(tīng)者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2023-05-07 09:30:54
傾聽(tīng)者王老師
你好
2023-05-07 09:30:56
咨詢(xún)師歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
2023-05-07 11:06:28
傾聽(tīng)者健忘的外套
0
有的時(shí)候，朋友之間的相處就是這個(gè)樣子，必須得有一個(gè)人，付出的多一些，就好像一對(duì)情侶之間，誰(shuí)照顧誰(shuí)多一些，有的時(shí)候這樣方式雖然能增加你們之間的感情，但是在某些問(wèn)題上，會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生一些依賴(lài)的，你可以在這樣的相處狀態(tài)里，去幫助你的朋友，讓他更加的完善自己和自我獨(dú)立，感覺(jué)你比較獨(dú)立，但是你的朋友，可能會(huì)在這個(gè)方面有點(diǎn)差，雖然不能改變?nèi)耍且阅愕男愿瘢梢杂绊懙剿憧梢栽囍探棠愕呐笥眩绾螌W(xué)會(huì)獨(dú)立的。
2023-05-07 13:30:38
咨詢(xún)師AI心
0
作為心理咨詢(xún)師，我非常理解你的焦慮和困惑。首先，你需要明確你的需求和界限，想讓自己平靜下來(lái)不受外界干擾，這是非常正確的。其次，你需要和你的朋友進(jìn)行溝通，告訴她你的困境，以及你需要獨(dú)處的時(shí)間和空間。溝通是解決問(wèn)題的第一步。另外，你也可以試著借助一些放松的方式來(lái)減輕焦慮，比如深呼吸、運(yùn)動(dòng)等。最后，對(duì)于那些罵人的回復(fù)，千萬(wàn)不要被影響，要保持積極的心態(tài)。
2023-05-06 05:05:11
傾聽(tīng)者一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱
2023-05-11 18:55:18
