560天前在線
2023-05-04 21:16:34
抱抱TA 回復
女,20歲,和別人微信聊天也社恐,每次想找別人聊天,寫好刪了又刪有時候就拖到明天在發,不像人家想說啥說啥,嚴重社恐!
14個擁抱 24條評論 360次閱讀
網友
電影美軍心理咨詢
2025-03-26 06:27:55
咨詢師AI心
0 作為一名心理咨詢師,建議該用戶積極尋求心理治療和社交訓練,逐漸克服對社交的恐懼。同時,建議該用戶可以從一些興趣愛好入手,加入相應的社群,在同好之間進行交流,逐漸增加自信心和社交技能,最終逐漸走出社交恐懼的困境。
2023-05-02 23:22:51
咨詢師陳勁松
你好
2023-05-04 21:18:02
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-05-04 21:21:08
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-05-04 21:21:33
網友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-05-04 21:21:37
傾聽者卓靈心理
卓靈心理送了一個擁抱
2023-05-04 21:22:15
傾聽者方舟
你好
2023-05-04 21:22:36
傾聽者卓靈心理
0 你好,首先加強自信,另外可以找個好朋友幫忙,需要電話語音溝通
2023-05-04 21:24:07
咨詢師辛海軍
你好
2023-05-04 21:25:41
網友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-05-04 21:30:01
網友李李老師
0 這個也要分析“你指的別人是什么人”,還有你想聊的內容又是什么?
2023-05-04 21:31:11
好朋友,就隨便聊聊天(男女都有)
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-05-04 21:36:43
網友天心分析
0 有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-05-04 21:37:18
網友向陽花
你總在為他人著想,而忘了自己
2023-05-04 21:39:19
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-05-04 21:40:29
網友微弱
我也社恐
2023-05-04 21:41:14
網友微弱
我怕別人不回我
2023-05-04 21:41:30
傾聽者慧心慧語
0 你有曾經和別人聊天聊比較好的時候么?或者曾經鼓起勇氣當時就發出去信息了的時候么?當時怎么想的?人們的恐懼背后往往是害怕和無法掌控的感覺
2023-05-04 21:41:39
傾聽者慧心慧語
0 怕別人不回答,表示什么?怕拒絕?怕別人不喜歡?還是什么?
2023-05-04 21:43:47
怕被拒絕,也怕別人不喜歡
傾聽者慧心慧語
0 這種擔心是你的想法,還是確認了?對方拒絕了?表達了不喜歡?
2023-05-04 21:46:36
好像全是我自己的想法,就是過分擔心
傾聽者慧心慧語
0 是的呢,可以把擔心說出來,就像我們害怕的時候,大聲說我害怕,也許就慢慢減少了
2023-05-04 21:50:25
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-05-04 21:52:56
傾聽者茉莉Jojo
勇敢做自己!
2023-05-04 21:53:27
網友?知否?
你好
2023-05-04 22:10:07
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-05-04 22:10:08
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-05-04 22:10:55
傾聽者至簡(情感陪伴)
你好,期待與你交流,幫你走出迷霧
2023-05-04 22:46:26
咨詢師張杰
你好
2023-05-04 22:53:53
咨詢師王宇
你好
2023-05-05 05:46:11
傾聽者靈鹿姐姐
0 傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!\\n\\n線上專業心理咨詢師,線下實體個人咨詢工作室!
2023-05-05 07:11:30
傾聽者凌予
凌予送了一個擁抱
2023-05-05 07:17:29
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-05-05 07:19:17
傾聽者王老師
0 你好,感恩在此相遇,如需幫助,我們預約時間詳細溝通
2023-05-05 07:19:20
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-05-05 22:10:18
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-05-11 18:59:17
心理論壇
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女,,心理醫生的病是給病人治好的?,心態成長分為六個階段:,,,第一階段:病我兩分。把病人和醫生進行二元對立。,,,第二階段:病我同一。認識到自己和病人的關系是老病友和新病友促膝談心的關系。,,,第三階段:病我互換。認識到原來病人是自己的醫生,自己是病人的病人。,,,第四階段:無病無我。認識到“病人”和“醫生”這兩個身份認同的空無性。,,,第五階段:病我任運。體驗到“病人”“醫生”身份認同的空無性和明現性兩面,并且體驗到此兩面相互聯系轉化的所有過程。,,,第六階段:病我融攝。此時咨詢師整個身心狀態具有和病人一樣的融攝能力,可以自由進出兩分、同一、互換、雙無、任運等各種心態。,,,,其意志如山安住,巋然不動;其情緒如海安住,動靜相宜;其感知隨境安住,本然無修;其行為明心安住,如刀出鞘,立斷無染。,,,在此六階段的成長中,除了第六階段,咨詢師在其他每個階段都需要來訪者的幫助和治療。,,?,,,何以咨詢師會如此需要患者的幫助,而自己又完全蒙在鼓里呢?,,,這是因為咨詢師自己從小到大就一直被蒙在鼓里,以為自己的能耐和職責就是幫助他人,以為自己是不需要他人幫助的。,,,這種自戀幻想——我生來就是幫助他人——的產生當然不是無憑無據的。,,,它的前身是這樣的念頭:“成年人(爸爸、媽媽等)是需要我的幫助的,因為他們如此虛弱。”,,,這個念頭形成于一個人的兒童或青少年時期,并且會支配他一生的軌跡,讓他終身成為一個助人者。,,?,,很多心理咨詢師都會做個人體驗,以了解自己的人格是如何形成的。,,,個人體驗的一個主要內容就是從業動機的分析。,,,在我的個人體驗中,來訪者的材料總會在某個時刻打動我,讓我說出這句話:“其實你一直是你們家的心理醫生。”,,,
21個擁抱 17條評論 603次閱讀 2 元 691天前

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