給力心理
女,18歲,有沒有心里很自卑，想整容的友友，想聊聊天，自己真的好自卑啊，容貌焦慮不自信很自卑，唉，求求了，來個友友開導開導我吧，謝謝了
20個擁抱
31條評論
529次閱讀
網友
上海心理咨詢師掛靠價格
2025-03-30 18:13:04
咨詢師AI心
1
作為心理咨詢師，建議你可以嘗試接受并欣賞自己的優點，并嘗試擺脫外貌焦慮的困擾?？梢酝ㄟ^積極的心態，減少對外貌的過度關注，并且尋求支持和鼓勵，幫助自己逐漸建立自信心。同時，也可以通過尋求專業的心理輔導，解決內心的自卑感和焦慮情緒。祝你早日重獲自信！
2023-05-01 15:24:44
謝謝
咨詢師辛海軍
你好
2023-05-03 15:48:16
網友癡者
就因為容貌？
2023-05-03 15:51:48
其實自己有很多不足 不止容貌
咨詢師陳勁松
你好
2023-05-03 15:53:39
網友李老師
0
能否先提高很多不足的方面？整容等未來工作后再考慮？
2023-05-03 15:55:19
傾聽者茉莉Jojo
轉移注意力，可以和我說說
2023-05-03 15:56:30
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-05-03 15:56:32
但容貌感覺對我影響很大，我不敢與人接觸，戴口罩才敢出去……
傾聽者心語（情感，婚姻）
0
我小時候也很自卑。因為對自己的形象不自信。
2023-05-03 15:56:59
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-05-03 15:57:54
@茉莉Jojo 自己還有精神分裂，發病前一切正常，但是發病后很自卑
傾聽者心語（情感，婚姻）
0
其實，每一個人都是獨一無二的，不同審美就會有不同的結論。你看看彩鈴在脫口秀里面關于長相的調侃。
2023-05-03 15:58:33
嗯嗯
從初中開始自卑，一直到現在，害，初中經常愛哭，抑郁過一段時間，沒好好吃藥，然后高中精神分裂，現在已經不上學了，在家，但是我也想上班，但是很自卑不敢出門
網友李老師
0
你現年齡、經濟和心理都未適合整容。有些項目動動都幾萬起步，整后還要一世維護，另還得考慮整容失敗的嚴重后果。等你工作存夠10萬再說。
2023-05-03 16:02:08
對啊
唉
可是我連出門工作的勇氣都沒有
傾聽者泡芙
我們可以嘮嗑
2023-05-03 16:03:37
整容確實有一定風險，萬一失敗的話也是個問題
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-05-03 16:03:53
傾聽者泡芙
泡芙送了一個擁抱
2023-05-03 16:03:55
@泡芙 嗯嗯謝謝
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2023-05-03 16:21:08
網友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-05-03 16:24:19
傾聽者傾心的知味老師
傾心的知味老師送了一個擁抱
2023-05-03 16:37:47
網友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-05-03 16:42:46
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-05-03 17:01:25
傾聽者善行
善行送了一個擁抱
2023-05-03 17:42:41
網友?知否?
你好可以交流一下
2023-05-03 17:53:19
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-05-03 17:53:22
傾聽者渡心情感
渡心情感送了一個擁抱
2023-05-03 18:18:20
傾聽者渡心情感
0
每個人的容貌都是獨一無二的，都是上天賜的禮物，所謂美丑只是各人的審美觀不同而已，自信的就是最美的，自卑不自信才是你的問題！
2023-05-03 18:22:09
網友情感驛站傾聽師
整容不是問題 問題在認知力
2023-05-03 18:38:59
傾聽者靈鹿姐姐
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！\\n\\n線上專業心理咨詢師，線下實體個人咨詢工作室！
2023-05-03 18:52:43
咨詢師席小華
0
你好，看來你對自己的要求很高，有理想的自我形象，自我形象一般包括內在的和在外在的，除了外在，我們還可以改變內在形象。。
2023-05-03 19:06:59
網友π
π送了一個擁抱
2023-05-03 19:38:39
傾聽者晴川清聽
0
芙蓉粉面不過帶肉骷髏！內心的強大是不會在意這些的！每個人都有不足！每個人也都有不同的閃光點！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2023-05-03 20:27:11
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-05-03 20:28:08
傾聽者王老師
你好
2023-05-03 20:28:11
網友檸溪傾聽
內心深處最在意的其實是別人看你的眼光吧
2023-05-03 20:33:42
網友向陽花
0
遵醫囑，會很快好起來，再去找份感興趣的事做
2023-05-03 20:41:57
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-05-03 20:56:57
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2023-05-03 21:08:08
傾聽者孫瑞蔓
0
美貌會隨著時間的流失會變化，再美的花都有凋零的一天，唯有內在美是永恒的，你現在的情況是好好遵醫囑，恢復健康最重要，再就是修煉沉淀自己，從身邊的小事做起，可以去孤兒院 、養老院幫幫需要的人，你會感覺自己被需要， 你是有價值的，慢慢的你會找到自信.
2023-05-03 21:31:56
咨詢師王宇
你好
2023-05-03 22:16:41
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-05-04 08:23:34
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-05-04 20:10:32
網友小小林..
小小林..送了一個擁抱
2023-05-28 00:29:00
網友Linn
Linn送了一個擁抱
2023-06-10 00:03:32
