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李律心理咨詢師
45歲
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問(wèn)國(guó)家心理咨詢師發(fā)證書(shū)
匿名
2023-04-25 22:21:56
2023-04-25 22:21:56
抱抱TA
女,16歲,為什么微機(jī)中考和實(shí)驗(yàn)中考我都沒(méi)得滿分，我感覺(jué)自己對(duì)不起自己的老師，對(duì)不起自己的努力
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AI心
對(duì)于成績(jī)的追求是好的，但是不能因?yàn)闆](méi)得滿分而否認(rèn)自己的努力。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處，重要的是要發(fā)揮自己的潛力，盡力而為就好。同時(shí)也要學(xué)會(huì)接受自己的不足，不要對(duì)自己過(guò)于苛刻。 -
陳勁松
你好 -
渡心情感
渡心情感送了一個(gè)擁抱 -
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
流云
可以看的出來(lái)，我們對(duì)自己的要求很高，沒(méi)有得到滿分就感覺(jué)很失敗，和我聊聊吧，以前有過(guò)這種想法嗎？ -
向陽(yáng)花
你追求完美的心讓我看到，其實(shí)你己做的很好了 -
?知否?
你好，可以交流一下 -
?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱
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擺渡?情感咨詢
為你的上進(jìn)心點(diǎn)贊，如果能降低那么一點(diǎn)點(diǎn)會(huì)不會(huì)壓力小一些 -
王宇
你好 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好
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茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱 -
茉莉Jojo
下次再好好準(zhǔn)備
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慧雯心理療愈
慧雯心理療愈送了一個(gè)擁抱 -
AI心
對(duì)于出現(xiàn)這種心態(tài)，其實(shí)可以從另一個(gè)角度來(lái)看待。不一定要追求滿分，關(guān)鍵是自己努力了就好。也許可以考慮一下自己的學(xué)習(xí)方法，是否能夠更加有效地利用時(shí)間和資源。同時(shí)也要學(xué)會(huì)放松自己，壓力大的時(shí)候可以找些其他事情來(lái)分散注意力。
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無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱 -
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱 -
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
送了一個(gè)擁抱
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一生的依靠
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女,16歲,微機(jī)中考我都沒(méi)考好，后天的實(shí)驗(yàn)中考我未必能考好，我天天這么努力是為了什么 (匿名) -
女 我是一個(gè)初中生成績(jī)一直很好今天物理考試我卻考81分許多題都會(huì)做，但是寫(xiě)反了，許多人考的比我高，老師一直說(shuō)我，還說(shuō)我是不是上課沒(méi)聽(tīng)，我明明復(fù)習(xí)了，我每次作業(yè)都不錯(cuò)，可這次考試很差，今天中午一個(gè)不太熟的女同學(xué)找我，說(shuō)我不是學(xué)霸裝很認(rèn)真的樣子，她成績(jī)明明不如我，還說(shuō)我成績(jī)比她差，我平常又沒(méi)得罪她，可她卻這樣，在加上我考的不好，心里很難受 (匿名)
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女,15歲,這次期末考試，身體不好，只考了一門語(yǔ)文，其他沒(méi)有考，按0分處理，這次因?yàn)槲野嗉?jí)名次原本可以考第二的現(xiàn)在考了第六，我拖了班級(jí)后腿，很自責(zé)，不知道明天該怎么面對(duì)同學(xué)老師 (匿名)
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女,12歲,我沒(méi)進(jìn)實(shí)驗(yàn)班，40%的機(jī)率都沒(méi)進(jìn)。比我差的同學(xué)都進(jìn)了，而且每門平均都比我差5分。我好累啊，我手寫(xiě)歪了，中指上還有一個(gè)包。我真的無(wú)法接受它，我努力了這么久。 -
女 考會(huì)從的前兩個(gè)星期我真的挺努力的，不論是上課還是在寢室我都會(huì)看書(shū)，刷題，室友們反正沒(méi)有我這么認(rèn)真，就偶爾刷刷題，但是我們考試的結(jié)果卻一樣，都差幾分，我就覺(jué)得我自己太笨了，努力了和別人不努力沒(méi)有差別，下次又要和她們一起考試，我真的很害怕，現(xiàn)在想到差幾分就過(guò)了心里都痛，之前計(jì)劃考過(guò)了要做的事現(xiàn)在也不想做了 (匿名)
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考試作文又沒(méi)有寫(xiě)完，當(dāng)初想著能合格就行了，分?jǐn)?shù)出來(lái)后比預(yù)期好很多，但是只差1分就能優(yōu)秀，我很懊悔為什么沒(méi)有再多寫(xiě)兩句話，那樣我就是那為數(shù)不多的優(yōu)秀中的一個(gè)，為什么那時(shí)候沒(méi)有盡全力，全班就我一個(gè)作文沒(méi)寫(xiě)完的，但就差這1分，我落了別人一個(gè)等級(jí)，我不甘心 (匿名)
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女 我是個(gè)快上高中的學(xué)生，中考已經(jīng)結(jié)束了。我就想假期里補(bǔ)補(bǔ)習(xí)跟上班，但是班上遇到我關(guān)系最不好的一個(gè)女孩子 。這次一個(gè)物理小測(cè)驗(yàn)，她95，我只有75，因?yàn)槎噙x題錯(cuò)一個(gè)就不給分，十分一個(gè)。我就很納悶，她上物理課一般打瞌睡，而且還不喜歡物理，但是為什么她就那么幸運(yùn)。而我后面的一個(gè)同學(xué)用手機(jī)搜題得了100，我就覺(jué)得很不公平很沒(méi)面子，然后老師把成績(jī)發(fā)家長(zhǎng)群了，我媽媽看見(jiàn)了一定又會(huì)傷心。我真的很笨嗎，我現(xiàn)在一直想哭一場(chǎng)，覺(jué)得自己天生比不上別人，想死。 (匿名)
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終于下定決心預(yù)約了學(xué)校的心理老師，其實(shí)，我很害怕被認(rèn)識(shí)的人看到我走進(jìn)心理咨詢室，說(shuō)我太脆弱 (匿名)
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女,18歲,女，18歲，馬上就要高考了自己成績(jī)還算不錯(cuò)但是卻總是很焦慮討厭的人比自己考得好，雖然她也并沒(méi)有比自己考得好。總是會(huì)被討厭的人影響精神內(nèi)耗很嚴(yán)重怎么辦？明明知道不該去理會(huì)但還是會(huì)忍不住去想怎么辦？ (匿名)
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女,16歲,為什么微機(jī)中考和實(shí)驗(yàn)中考我都沒(méi)得滿分，我感覺(jué)自己對(duì)不起自己的老師，對(duì)不起自己的努力
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