女,27歲,當別人整天挑你理時候,對方扯一些沒用的,我遠點躲著,大家攻擊我,道德攻擊,情感攻擊,某親人也攻擊我,質問我為什么遠點躲著,為什么不順著點對方。當我下次順著對方時候,大家又在攻擊我,質問我為什么要順著對方,根本不用,無視別人的一些行為的時候,大家罵我心里沒有對方,年年罵我,當我在乎對方時候,大家又罵我把別人看的太重,輕視別人,大家又在一年又一年罵我,攻擊我,說把自己看的太重,, 迎合與討好,對方又在罵你指責你,大家一起攻擊你,說我太虛偽,對方也會憤怒,迎合對方對方會10個憤怒值,不迎合他們,對方會100個憤怒值,即使你處事圓滑不讓他抓住把柄,對方也會說,你來點現實的,大家又給我一頓攻擊,年年如此,就算對方罵你時候你遠點躲著,也要等他罵完你,你在躲,面對這樣強勢自私的人,應該怎么對付他們呢,他們是抓住我什么弱點嗎,對方是一個親戚,女的,大我一歲,這個人見事就躲,有便宜就上,沒啥同情心,
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網友
心理咨詢師三級每年幾次
2025-03-27 03:41:26

咨詢師AI心
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首先,感謝你在論壇上分享你的問題。從你的描述來看,你正在面對一些不愉快的經歷,而這些攻擊和指責對你的情緒造成了很大的影響。作為心理咨詢師,我建議你先平靜下來,保持冷靜。其次,與這些對你不友好的人交往時,試著對他們的攻擊持有客觀的態度,不要輕易地陷入自我懷疑和攻擊,同時也要堅守自己的信仰和原則。如果你覺得自己被攻擊的情況越來越嚴重,建議你尋求專業人士的幫助。最后,記得常常照顧好自己的身心健康,并且保持積極向上的情緒。祝你一切順利!
2023-04-24 06:56:30
誰能給我支招
咨詢師張志強
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你的問題在于把重點放在別人身上,首先應當考慮自己的利益,自己的邊界。然后再考慮保護自己利益的前提下,怎樣應對周圍人的利益。做人做事要有定位,你的定位就是自己。你把定位放在別人身上,因為每個人的利益不同,你就會不知所以,漂浮不定。
2023-04-24 07:27:52

咨詢師席小華
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你好,你正面臨著人際交往的難題,讓你很憤怒很無助,先處理好自己的情緒,這個世界只有三件事,自己的事,他人的事,老天的事,你認真做自己的事,用心愛自己,不管別人是怎么樣的,任由他一拳打在軟棉花上,便會減少他的這種行為
2023-04-24 09:04:10
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