給力心理
網友
心理咨詢周麗瑗
2025-03-26 16:48:46
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2023-04-21 10:29:00
咨詢師AI心
0
首先，感謝您來論壇尋求幫助。您的情況可能是由心理壓力或情緒問題導致的。建議您嘗試尋求專業心理咨詢師的幫助，一起分析問題的根源并探討有效的解決方案。同時，建議您注意自我調節，比如通過運動、聽音樂等方式緩解緊張情緒。祝您早日恢復健康。
2023-04-21 10:29:07
咨詢師趙曉寧
焦慮軀體化了
2023-04-21 10:29:27
咨詢師陳勁松
你好
2023-04-21 10:30:32
傾聽者一見如故
0
這個好辦。不在意別人的想法和評價就解決了。
2023-04-21 10:33:01
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2023-04-21 10:36:09
咨詢師馮靜
馮靜送了一個擁抱
2023-04-21 10:38:26
傾聽者靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
2023-04-21 10:50:53
傾聽者擺渡?情感咨詢
擺渡?情感咨詢送了一個擁抱
2023-04-21 10:50:57
傾聽者擺渡?情感咨詢
需要支持可以聯絡我
2023-04-21 10:51:17
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2023-04-21 10:54:33
傾聽者卓靈心理
卓靈心理送了一個擁抱
2023-04-21 10:54:44
咨詢師吳永雷
0
失眠，一般是心因性的，可能擔負著許多的責任
2023-04-21 10:56:22
傾聽者心向導
0
你好！在意別人對自己的看法是非常累的事，所以會影響你的睡眠了。但這肯定與你的性格有關。建議你通過咨詢了解自己的原因，從而懂得如何去調整自己。
2023-04-21 10:56:41
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-04-21 10:58:18
傾聽者流云
0
沒有信心，自我價值低，結果的好壞?別人評定。
2023-04-21 11:02:28
網友布吉島
0
做好自己的本分就行管別人怎么說怎么評論怎么看，始終如一，矢志不渝
2023-04-21 11:07:28
傾聽者火舞【婚戀。情緒】
0
這是缺乏安全感的表現，多疑不安，和我聊聊吧，給你一些建議，幫你分析解決問題
2023-04-21 11:24:24
網友知否?
你好
2023-04-21 11:34:32
網友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-04-21 11:41:39
網友
送了一個擁抱
2023-04-21 12:45:28
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-04-21 13:02:13
傾聽者文學家
0
把別人的看法與想法，進行分解一下就行了。
2023-04-21 13:35:28
傾聽者文學家
文學家送了一個擁抱
2023-04-21 13:35:34
傾聽者文學家
0
別人對我的評價，是對的，還是不對的？首先分析一下。是對的，那么在他的評價里是好，還是不好。哪里不好，如何可以改變，如何可以變的更好。如若我改變不了，是否就可以接受。
2023-04-21 13:37:32
傾聽者文學家
0
反正把評價兩兩劃分，然后分析，再次劃分。直到自己能夠接受，或者能夠改變的為止。然后再確定，我是否要改變，改變對我好還是不好。
2023-04-21 13:39:22
傾聽者文學家
0
經常反省和自我反省，在別人評價我以前，我先自我評價一下，然后發現缺點，與優點。缺點改正，優點發揚，改變不了的缺點，隨他去吧。讓外人他們適應去吧，適應不了滾蛋
2023-04-21 13:41:29
網友靜心解憂
暫不支持播放語音
2023-04-21 14:58:48
網友銘銘
銘銘送了一個擁抱
2023-04-21 15:37:07
網友銘銘
暫不支持播放語音
2023-04-21 15:40:30
傾聽者然子
0
在意別人的想法與評價是自己進步的一種方式，給自己提升找到路徑去執行就不焦慮了，但區別評價對自己是不是意義比較關鍵，忽略那些惡意攻擊，取可取的部分
2023-04-21 15:47:13
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-04-21 15:55:59
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-04-21 16:26:10
咨詢師王宇
你好
2023-04-21 16:42:08
網友胡維靜
你好
2023-04-21 20:44:57
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-04-21 21:47:58
網友情感驛站傾聽師
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現在還不嚴重 聊聊看 能不能幫你走出困境
2023-04-22 10:10:14
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-04-23 22:22:49
傾聽者王老師
0
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預約時間詳細溝通
2023-04-23 22:22:51
