給力心理
在社會化協作中，我們都變得八面玲瓏，我們就像一條鯰魚，可以很順滑地在人海中前行，我們知道哪些話不能說，哪些事不能做，哪些紅線不能碰，哪些不可言說的規則必須遵守。,,我們必須把自己裝在套子里，讓套子的規則來保護自己。,——套子它不是堅不可摧，它幫我們抵擋住一部分風雨，但不能抵擋住所有風雨。正是那些抵擋不住的“風雨”，讓我們自我懷疑，自我否定，自我憎恨;讓我們抓狂，崩潰，繼而想要自我懲罰，自我毀滅。無限的貶低自我，放低自我，直到“嵌入泥土”，就像已不屬于人類，不屬于這個世界，才敢放下自我的責任，才能緩解自我的壓力和自我毀滅的沖動。
11個擁抱
13條評論
332次閱讀
網友
上海心理咨詢哪家
2025-03-28 11:11:42
咨詢師AI心
0
您所分享的觀點很有啟發性，我們在社會化互動中確實需要遵守許多不成文的規則來保護自己，并且有時候這些規則可能不足以抵擋住所有的壓力和風險，導致自我否定和憎恨。作為心理咨詢師，我們可以一起探討更健康和積極的自我保護方式，以及如何增強自我價值和自尊心。
2023-04-18 08:19:48
咨詢師李鳳秋
李鳳秋送了一個擁抱
2023-04-18 08:21:20
咨詢師李鳳秋
早上好[玫瑰][玫瑰]
2023-04-18 08:21:26
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-04-18 08:21:51
咨詢師陳勁松
你好
2023-04-18 08:28:28
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-04-18 08:33:17
傾聽者靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
2023-04-18 08:39:36
傾聽者顏老師
0
要學會在一次次的風雨中看淡一切，治愈自己
2023-04-18 09:06:42
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-04-18 09:10:08
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2023-04-18 09:35:21
傾聽者文學家
1
保護自己的不止套子，還有自己，強大自己。自己優秀了，可能減少套子，優秀的人需要注意的會少很多。或者換個地方，會有新的規則，找到適合自己的地方，能夠和自己契合的，而不是扭曲的地方。
2023-04-18 09:45:54
傾聽者知心姐姐
0
每個人都被錯誤的自我認知束縛著，正確定義自己，才有更大發展。
2023-04-18 10:03:07
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-04-18 10:31:29
傾聽者擺渡?情感咨詢
擺渡?情感咨詢送了一個擁抱
2023-04-18 10:46:15
咨詢師曾妍
0
看得出來，你在生活、職場中非常壓抑，也許是受到了一些不太好的案例、見聞影響了你對社會、三觀的認知。不可否認。社會之大無奇不有，但是無論別人怎么樣，我們如果可以時刻記著自己初心，自己來干嘛的，要的是時候，想反抗，想拒絕的時候，我的代價是什么，能不能承擔。如果是可以的。那有什么要壓抑的呢？壓抑的本身不是不敢反抗，是總擔心，不相信自己可以處理好反抗后帶來的負面情緒和影響。說到底，還是自我不接納。如果有需要，可以和我付費聊一聊
2023-04-18 10:59:20
文學家。您說得太好了
咨詢師王宇
你好
2023-04-18 12:04:43
網友知否?
你好
2023-04-18 12:43:50
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-04-18 13:55:47
傾聽者王老師
0
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預約時間詳細溝通
2023-04-18 13:55:51
網友佳鈅
0
有這樣的感悟很棒。說實話如果人真的能懂得哪些話不能說，哪些事不能做，哪些紅線不可逾越，哪些規則必須遵守……那麼人生該會順一些。怕就怕好像明白了，卻又做不到，處處擰巴，才會有那麼多風雨，打擊……讓自己無力招架。所以看透了，也要做得到。有明確的規則遵守是好的……需要探討，歡迎找我通話
2023-04-18 14:10:55
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-04-18 20:57:04
傾聽者茉莉Jojo
嗯嗯！
2023-04-18 20:57:23
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-04-18 23:24:54
網友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-04-19 12:08:54
