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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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好評(píng)
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問
武漢哪個(gè)醫(yī)院的心理咨詢
落日飆車?
2023-04-10 20:06:46
抱抱TA
女,14歲,最近食欲不振的,路過美食街都覺得惡心的程度,明天想去廣東玩,洗漱化兩小時(shí)妝接著挑衣服還要搞發(fā)型……真煩。哥給我定制的眼鏡我好幾個(gè)星期都沒去拿(內(nèi)心是有些抗拒當(dāng)四眼仔而且度數(shù)很低)夏季禮服還沒買,假期結(jié)束還有六天,作業(yè)沒動(dòng)過,好沒勁,煩死了,過海關(guān)一小時(shí)到深圳還要補(bǔ)妝iPhone手機(jī)巨容易沒電好煩躁今晚不能熬夜
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AI心
作為心理咨詢師,我建議你可以試著找一些放松的方式來舒緩自己的情緒,比如聽音樂、做瑜伽或者去散步等等。同時(shí)也可以想一些積極的方法來應(yīng)對(duì)煩惱和焦慮,比如分解任務(wù),明確目標(biāo),或者尋求一些朋友或者家長的幫助和支持。最重要的是,不要把自己的負(fù)面情緒和消極情緒積壓在心里,要勇于表達(dá)出來,讓自己得到情感上的釋放和宣泄。
陳勁松
你好
落日飆車?
生社老師的課沒去上,Bc老師又要找我麻煩
落日飆車?
有爹沒爹都無所謂的感覺
落日飆車?
好煩
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
落日飆車?
還要健身
落日飆車?
其實(shí)并不復(fù)雜都是我可以自己處理好的事情
落日飆車?
沒勁
安欣【陪伴師】
你好,可以私聊哦
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
了凡?情感心理成長
您好 !我是了凡,專業(yè)心理咨詢師 ,咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)員 。擅長領(lǐng)域:戀愛 婚姻 情感;抑郁 焦慮 憤怒 情緒調(diào)節(jié) ;人際關(guān)系 身心癥狀 壓力管理;親子教育 親子關(guān)系 生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎 ?
趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
許文慧
許文慧送了一個(gè)擁抱
心淼心理
心淼心理送了一個(gè)擁抱
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女,17歲,我真的好煩啊,憑什么啊?我到底干嘛了,就買點(diǎn)東西,你也要逼逼來來,因?yàn)橐蠈W(xué),買了衛(wèi)生巾和沐浴露就吼我干嘛,有必要?我把你跟別人對(duì)比過嗎?我和其他女孩子對(duì)比過嗎?她們可以要好看的衣服,化妝品,鞋子,我說什么了?我就要點(diǎn)開學(xué)用的東西,你就不耐煩,很無語,這輩子我真的很倒霉,我好討厭你,真的,特別特別討厭,天天就知道把我和別人比,你以為我學(xué)習(xí)特別好?天天嘴里念叨一本,笑死,你什么樣,不有遺傳嗎?惡心,滾啊,你
(匿名)
女,15歲,我好像越來越糟糕了,我變壞了,是個(gè)精神病,我思想很色,我喜歡帥哥,看見帥的我就心里一直喊哥哥,還一直盯著別人看,如癡如醉,對(duì)于愛情來者我都很認(rèn)真對(duì)待,分手后只要有新的一段感情出現(xiàn),之前的感情我就可以輕而易舉忘卻。覺得父母對(duì)自己好理所當(dāng)然,總是很沒耐心聽我爸媽說話,對(duì)于普通朋友卻特別在意,我試過一直盯著屏幕等著別人的信息,我也不知道為何?別人稍微對(duì)我好一點(diǎn),我就掏心掏肺…對(duì)家人的感情總是不屑一顧…這個(gè)假期我一直減肥也有一個(gè)月多了吧,軍訓(xùn)回來我瘋了,我暴飲暴食,不想上學(xué),我一直吃個(gè)不停,我真的怕我再也碰不到零食了。今天做核酸,遇到了我喜歡的男生,他好優(yōu)秀,我偷偷的看著他,怕被他發(fā)現(xiàn),發(fā)現(xiàn)這個(gè)這么糟糕的我,我不想學(xué)習(xí)了,學(xué)習(xí)有什么用,學(xué)懂了我又不會(huì)用于實(shí)際,我想打游戲,刷視頻,追劇這是我簡單向往的生活??!為什么假期你們還要讓我上網(wǎng)課,我真的好累..我真的想過你們眼中的肥宅生活,吃著零食看著劇沒人管著我,所以我滿足了自己,我吃了很多零食我真的太快樂了,可是我想到開學(xué)我就想哭,其實(shí)我會(huì)因?yàn)樽约旱纳聿臉用沧员?,不敢跟人說話,可是我真的好想吃零食,我已經(jīng)一個(gè)月沒有碰了,我好想哭,太多矛盾想法了...其實(shí)最近也有人說我肉多,看見好多漂亮的人,自己心里也有所想...我想不通了,房間也被我弄得一團(tuán)糟,桌子上都是我扔的零食袋,我不想讓家人知道,我這么糟糕,其實(shí)我心事好多,軍訓(xùn)的時(shí)候好像跟別人相處也不太好,從初中我朋友好像就特別少,可是我又不想孤孤零零但是社交也會(huì)讓我覺得累...自從上了高中,我越來越透明了,在初中成績還是中上....高中后什么獎(jiǎng)對(duì)于我來說都是遙不可及,我看著別人領(lǐng)獎(jiǎng)我就難受,我怎么什么也辦不好.
(匿名)
女,15歲,好煩。輟學(xué)兩年了。因?yàn)橄忍煨愿叨冉暋?000多度。爸爸不想讓我上學(xué)了。行吧不上就不上吧。剛開始覺得沒什么。就是不想出門。覺得別人問起來真的挺難受。我爸是個(gè)老古板。我不出門我爸就說鄰居都說我傻了還是怎么的。我知道我爸在騙我的。就是想讓我出門玩。我也不是不出門到極致。就是喜歡在家宅著。門口經(jīng)常有小孩在那玩。我爸就看來那樣才正常??墒俏乙膊皇切『⒆恿税?。去街里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去才更像傻子吧。前一段時(shí)間就有點(diǎn)想去繼續(xù)上學(xué)了。就是去之前同學(xué)家里玩??吹剿齻儗W(xué)習(xí)就挺難受的。應(yīng)該是羨慕吧。就經(jīng)常怨恨老天為什么我要是個(gè)高度近視呢?如果我不是的話也可以跟她們一樣學(xué)習(xí)的吧。覺得自己活的好沒意義。一天天游手好閑。有一次吧鄰居家發(fā)小來我家。聊著聊著她問我你就一直在家?。坎徽尹c(diǎn)活嗎。我就一笑而過了。我不傻。我知道她們家人肯定議論過我吧。挺難受的。跟爸爸拌嘴的時(shí)候他經(jīng)常威脅我說給校長打電話讓我去上學(xué)。他可能以為我不想上學(xué),以為這樣可以威脅到我吧。但是我怎么可能不想去呢。我剛開始上幼兒園的時(shí)候就比別人晚晚一年。以至于班里比別人大一歲。現(xiàn)在如果上學(xué)的話那豈不是比剛好的要大上3歲嗎。我比較內(nèi)向真的拉不開臉。就每次都裝作不想去的樣子。每次跟爸媽吵架的時(shí)候他們都拿這個(gè)威脅我。一次兩次我可以忍的。但是多了真的煩?,F(xiàn)在這個(gè)年齡本來就跟父母吵架次數(shù)多。他們還總拿這個(gè)說事,弄的我真的難受。心里就想我想去的時(shí)候你們不讓去,現(xiàn)在我“不想去”了你們非讓我去。每次吵架都說我一大堆不好。我媽經(jīng)常吼我。有時(shí)候真的想會(huì)不會(huì)死了是一種解脫。有時(shí)候吵完架就去樓上窗戶那里想跳下去。但是又怕疼。死的辦法都想過。但是最后都放棄了。怕疼。心情真的糟透了。他們好像就沒有想過我的感受。有沒有什么可以死但是不疼的方法啊。
(匿名)
女,21歲,女,長的很丑,他們看見我就躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,而且在丑之前還有是照片事件,說照片那么好看,人長的那么丑,打她打她之類的話,還有一個(gè)問題就是我戴上眼鏡真的很好看,不帶真的好丑,兩個(gè)待遇都不同,可是我不想帶眼鏡了,真的帶著不舒服,可是不帶呢,被別人說丑,被別人排擠,說一些傷害我的話,我該怎么辦?!
女,15歲,中考沒考好,沒發(fā)揮正常水平,新發(fā)型,很丑,藝術(shù)節(jié)錄像被教導(dǎo)處開了校令,心里煩,特別煩,好像喜歡上人了,但我不想談戀愛,最近還不是很想學(xué)習(xí),一直都不是很開心,心里就有一個(gè)聲音說"你不行你什么都不行,你看看人家多快樂只有你這么樣好惡心好惡心",我聽不進(jìn)去課我害怕,害怕考試,我沉溺進(jìn)特別悲傷的情緒里,就有個(gè)聲音一直在和我說(是我自己吧)"你不行你放棄了你什么都不是你長這么丑你還不快樂你還不學(xué)習(xí)你想干什么",一起來就煩,好煩,不想上學(xué)不想聽課,我該怎么辦啊我對(duì)不起別人對(duì)不對(duì),我一回家就更加煩,煩到大喘氣,我好惡心我好惡心,我好惡心我好惡心,只有我一直在給自己傳遞負(fù)能量對(duì)嗎我好害怕,是不是真的很惡心,我一直犯錯(cuò)一直犯錯(cuò),我是不是個(gè)傻子啊啊啊啊啊啊我是個(gè)傻子嗎
(匿名)
女,16歲,2020的夏天是我最煩的一個(gè)暑假了,一個(gè)暑假都是補(bǔ)課啊學(xué)專業(yè)啊雜七雜八的,而且不曉得為啥子現(xiàn)在對(duì)畫畫沒啥興趣了,我爸還是堅(jiān)持讓我一直走下去,去完成一個(gè)自己不喜歡的東西真的好難受,每天都想哭。
女 我才上高中,,我討厭班上的人,不想交朋友,我看著誰我都感覺很累一樣,我本來是一個(gè)那種話多,特別活潑的人,但是我現(xiàn)在感覺朋友家人,同學(xué)老師我都不想去多說,我隨時(shí)都是一個(gè)人,我不想和別人一起,我上課不打瞌睡,我也聽得懂,但是做題就看不懂了,我感覺什么都煩,什么都累,寧愿睡覺,什么都不想做
(匿名)
女,15歲,近視嚴(yán)重,散光嚴(yán)重,現(xiàn)在戴上眼鏡和幾年前剛近視時(shí)看的差不多清楚,我討厭自己。我很后悔跟父母置氣,但是他們傷害了我還說是我的問題,這幾年我們家都在變化吧。可能現(xiàn)在的我回到三年前遇到之前的父母還是無法改變。也怪我自己怪我在家玩手機(jī)玩的,我戴上眼鏡顯得眼睛超小,很丑。19年的時(shí)候上初一,在之前我犯錯(cuò)都要跪著給我媽道歉,但是那一次我就頂撞了,而且拿不上學(xué)抗議,我當(dāng)時(shí)只是想要我媽的一個(gè)道歉。他們還把我送到了戒網(wǎng)癮學(xué)校,我當(dāng)時(shí)也算個(gè)乖乖女吧在里面除了訓(xùn)練也沒少受同寢折磨,出來之后可能是心理陰影,也可能是叛逆情緒真的被激發(fā)了,我從19年休到了21年,他們跟我到道歉但是是那種高高在上的語氣,我又不是一個(gè)很會(huì)表達(dá)的,每每都是以吵架結(jié)尾,我的眼睛從125度,漲到了400多度和嚴(yán)重散光,現(xiàn)在我用新的眼鏡也看不清了估計(jì)又長了好多吧。20年遇到了心里醫(yī)生,慢慢的開解著我和父母的矛盾,還帶我去醫(yī)院檢查,我吃藥吃了大半年。今年回去上初三了,現(xiàn)在自覺又胖又丑,在學(xué)校,同學(xué)也是滿滿嘲諷。我在家自學(xué),一檢的時(shí)候才考了317,但好在我們市人少,高中分?jǐn)?shù)線低,下學(xué)期去的話能把學(xué)校分加上我就有普高讀,可是我很害怕我的同學(xué)真的很害怕,我也很自卑因?yàn)榕趾脱坨R還沒朋友,我的老師很好,59歲了很慈愛很爽朗很理解我,但是我已經(jīng)好久沒去學(xué)校了,我讓很多人失望了
(匿名)
女,23歲,現(xiàn)在是平面設(shè)計(jì)師,之后準(zhǔn)備往包裝設(shè)計(jì)這些三維設(shè)計(jì)上發(fā)展。我工作,我快樂
女,20歲,我和父母吵架因?yàn)楦鞣N原因,最主要的還是因?yàn)殄X,就是不上班,然后拿不出錢,反正就各種說全部都是我的問題
(匿名)
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