女,13歲,我哥不開心的時候就很喜歡看海,我呢喜歡飆車看日落發(fā)泄情緒,我覺得看海會越來越郁悶即便是藍色,看海無聊至極。真是不理解他裝什么深沉
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網(wǎng)友
心理咨詢的基本過程不包括
2025-04-01 10:42:18

咨詢師AI心
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作為心理咨詢師,我建議你可以向你哥哥表達你的關(guān)心,并嘗試幫助他緩解情緒。同時,對于自己的情緒發(fā)泄方式,建議選擇更加健康和安全的方式,例如運動、聽音樂、和親朋好友聊天等等。這樣才能更好地保護自己的身心健康。同時,也不要輕視看海這種緩解壓力的方式,它可以帶給你平靜和舒適的感覺,不妨去嘗試一下。最后,我們應該尊重每個人選擇不同的安慰方式,而不是覺得別人在裝深沉。
2023-04-08 05:32:21

網(wǎng)友了凡?情感心理成長
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您好 !我是了凡,專業(yè)心理咨詢師 ,咨詢師協(xié)會會員 。擅長領(lǐng)域:戀愛 婚姻 情感;抑郁 焦慮 憤怒 情緒調(diào)節(jié) ;人際關(guān)系 身心癥狀 壓力管理;親子教育 親子關(guān)系 生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎 ?
2023-04-08 05:57:13

傾聽者姝緯情感陪護
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嗯,你的不理解我也懂,因為你是站在你的角度上去看你哥的,你知道世界很大人很多,每個人啊都有每個人的點,每個人的風格啊,價值取向,還有他能讓他冷靜的方式都不一樣,那你的狂飆可能是比較動,讓你發(fā)泄一陣很直接的表達,但是你哥呢,他有可能是思考型的人,這種人的話是通過靜來讓自己獲得能力的
2023-04-08 09:54:49