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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
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問
二級(jí)心理咨詢師全國通用
匿名
2023-04-03 23:12:49
抱抱TA
感覺
社交焦慮
,總感覺和別人處不到一塊,容易胡思亂想,比較有落差感,現(xiàn)在就是對(duì)社交這方面特別
焦慮
,就是自己想不通
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AI心給力
首先感謝您來到這里分享您的問題。從您的描述中可以看出您目前正在經(jīng)歷社交焦慮的困擾。這是一種非常常見的情緒問題,很多人都有過相似的經(jīng)歷。不要感到孤獨(dú)和沮喪,這是可以得到緩解和改善的。建議您嘗試一些改善的策略,例如尋找支持群體,加入興趣愛好組織,參加社交活動(dòng)等等。如果您感到無法自行解決,也可以考慮去專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)或醫(yī)院尋求幫助。希望您能夠盡快走出焦慮的陰影。
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
張杰
晚上好
和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
匿名
社交焦慮怎么辦啊
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
露茜老師
你好
卓靈心理
卓靈心理送了一個(gè)擁抱
妙姐
您好!我們探討一下
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
慕弦封封封封封封封
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?知否?
你好
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無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
一見如故
小事
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
陳勁松
你好
趙曉寧
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好,感恩在此相遇,如需幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。
李麗
您好,您多大了,看描述自己有社交焦慮,發(fā)生什么事了嗎,以前有過這種感覺嗎?
張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱
秋語
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一生的依靠
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梁素素
你好我們聊聊
董懂
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女 感覺自己做什么都是錯(cuò)的,老是想太多,感覺自己不會(huì)交際很自私,不懂得關(guān)心別人,最近緊張兮兮的都不會(huì)思考,只想遠(yuǎn)離這個(gè)世界,不想接觸人,很抵觸與人交往,看見人就害怕,我覺得自己和正常人不一樣,怎么辦
我社交不是很好,然后幾乎每天都會(huì)為這些事情煩惱,也很在乎別人對(duì)自己的看法。
(匿名)
我覺得我心理有問題,不喜歡說話,還有就是不想去熟人較多的地方工作,不懂得如何處理人際關(guān)系。
(匿名)
男 總是不喜歡和別人聯(lián)系,不喜歡參加社交,平時(shí)總是一個(gè)人。參加社交總是覺得不如別人,會(huì)被別人嘲笑是傻瓜,就算親人多了在一起也會(huì)感覺非常不自在
(匿名)
有時(shí)候不知道,自己該怎么辦,覺得自己和別人搭不上話,不知道和別人說什么,還怕自己做了,別人不樂意
女 真的很焦慮,這種焦慮伴隨了自己20多年了,小時(shí)候就很焦慮,到現(xiàn)在還是一樣,是不是真的沒救了,特別是面對(duì)人群,面對(duì)社交的時(shí)候,越是親密的關(guān)系越焦慮,越是陌生的人越放松,我給人的第一印象非常好,接觸久了就不行,我實(shí)在太緊張,太焦慮了,無論是同事關(guān)系,還是同學(xué)關(guān)系,上學(xué)的時(shí)候就處理不好同學(xué)之間的關(guān)系,從來沒有處理好過,上班了也一樣,實(shí)在太焦慮了,內(nèi)心很慌張,很緊張
(匿名)
都不知道怎么做可以了,不管怎么做,我都是有問題的!和別人說話,我都感覺自己不正常。現(xiàn)在人群里,都感覺自己就像個(gè)異類一樣,感覺自己不好融進(jìn)去,別人也不想讓我融入。好矛盾啊
女,不愿與異性朋友單獨(dú)相處,不好意思在一起吃飯,和家人在一起總感覺自己不合群,在一起總感覺緊張,感覺別人都不喜歡自己,總擔(dān)心自己的了什么病,現(xiàn)在也不想再去談戀愛了
(匿名)
男,12歲,我是一個(gè)男孩子,現(xiàn)在12歲了,今天我被我的姐姐打得落花流水,落櫻繽紛。。。。。。。。
(匿名)
男,14歲,我懷疑我不是地球人.........。。。。。。。。。
(匿名)
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感覺社交焦慮,總感覺和別人處不到一塊,容易胡思亂想,比較有落差感,現(xiàn)在就是對(duì)社交這方面特別焦慮,就是自己想不通
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