女,19歲,目前大一對未來很迷茫,自己本身野心太大但不夠優(yōu)秀。家里有點重男輕女,有想做的事情父母也不給我精神上的支持,并且常常對我哭窮,進行打壓,吐槽我全身上下,也會開玩笑讓我早點結(jié)婚給他們彩禮這種話。導(dǎo)致現(xiàn)在自己每天都很焦慮抑郁,做什么事都提不起太大的興趣,總是會顫抖心悸。我想變的正常一點,這種狀態(tài)太影響我的日常,可是我不知道應(yīng)該怎么辦
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網(wǎng)友
北京趙楠心理咨詢師
2025-03-26 05:13:24

網(wǎng)友了凡?情感心理成長
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您好 !我是了凡,專業(yè)心理咨詢師 ,咨詢師協(xié)會會員 。擅長領(lǐng)域:戀愛 婚姻 情感;抑郁 焦慮 憤怒 情緒調(diào)節(jié) ;人際關(guān)系 身心癥狀 壓力管理;親子教育 親子關(guān)系 生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎 ?
2023-03-26 22:01:13

網(wǎng)友koi
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我也是自小到大都是受到家人的打壓,導(dǎo)致我現(xiàn)在自卑敏感,常常不滿意自己,面對這樣的原生家庭,我們無法改變,但是我們可以有足夠能力了遠離讓自己不好的家庭環(huán)境[玫瑰]
2023-03-26 22:20:20
希望自己和大家都好[流淚]
太過于焦慮啦

網(wǎng)友
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每天總有新的事情發(fā)生,總有些舊的記憶被淡忘,如果當(dāng)下你不快樂了,就去做一些自己覺得最快樂的事情,好好的修理那些不開心吧。沒什么大不了的事情,就算天塌了,又不需要你來頂,心理壓力不夠的時候,就不要往心理去了,白白給自己的心情增加負面影響。
2023-03-27 00:08:38
我忘不掉昨天的事,總是在后悔,又很憂慮明天的事。盡管我現(xiàn)在大一,我還是會后悔中考考砸,也會擔(dān)心以后結(jié)婚的弊端