女,高學(xué)生。想請(qǐng)問(wèn)一下,大概從好幾年前就一直有想要離開(kāi)的想法,曾經(jīng)也確實(shí)短暫的離家出走過(guò)一次,但因?yàn)橹啦缓茫皇翘颖芰税胩爝€是回去了?,F(xiàn)在情緒越來(lái)越不穩(wěn)定了,經(jīng)常會(huì)頭疼,不自主的心煩,然后引起難過(guò)的情緒,這個(gè)星期尤其的嚴(yán)重。 因?yàn)樽詈笠粚酶呖几母锟忌?,我也沒(méi)什么時(shí)間耽誤,曾經(jīng)也想去過(guò)醫(yī)院,但是家里人一直問(wèn)為什么。我知道他們對(duì)心理問(wèn)題的態(tài)度,說(shuō)了也不會(huì)理解,就一直沒(méi)有去醫(yī)院?,F(xiàn)在,實(shí)在有些扛不住了,想請(qǐng)問(wèn)下,有什么辦法能暫且的緩解一下心理,現(xiàn)在會(huì)不自主的難受哭泣,沒(méi)有由來(lái),謝謝。
15個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
大學(xué)里面的心理咨詢中心
2025-03-25 21:25:00

網(wǎng)友了凡?情感心理成長(zhǎng)
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您好!我是了凡,專業(yè)心理咨詢師,咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)員。擅長(zhǎng)領(lǐng)域:戀愛(ài)婚姻情感;抑郁焦慮憤怒情緒調(diào)節(jié);人際關(guān)系身心癥狀壓力管理;親子教育親子關(guān)系生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎?
2023-03-17 19:24:41
謝謝,但是有些東西說(shuō)不了,家長(zhǎng)并不會(huì)理解,而且我現(xiàn)在成績(jī)確實(shí)也不好,家庭處境也是比較差的那種,我想知道,我要怎么樣才能讓我自己不去煩惱,讓我不要再難受了…很多東西我都記不清了,我其實(shí)挺羨慕那些煩惱少的人,他們也有煩惱,但是他們可以解決,我不知道,我怎么解決的好……
謝謝你,請(qǐng)問(wèn)你好嗎?我很多事都不清楚,我父母還很奇怪為什么我什么也不清楚,我也不知道,就是我不知道所以我也無(wú)法回答,混亂中的有序,大概就是這樣吧。
你好?