給力心理
十年口碑經(jīng)營
下載APP
匿名
2023-03-16 18:36:40
抱抱TA
女,如何避免自己吃飯吃很多,然后到撐?我發(fā)現(xiàn)我壓力很大的時(shí)候喜歡用吃的發(fā)泄,怎樣能讓自己吃適量?
16
15
302
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
陳勁松
你好
一見如故
多喝湯,喝飽了就不吃了
心靈陪護(hù)
把吃當(dāng)成緩解壓力的方式,是在逃避壓力,壓力沒放下還在。壓力是負(fù)面情緒,負(fù)面情緒用獲得的方式可以暫時(shí)止痛減壓,吃只是止痛藥,越吃需要的量越大。每次吃的時(shí)候集中注意力感受這種感覺,不要加工,不要評(píng)判這個(gè)感覺,看著這股力量散去,慢慢就好了。
情感
你好
奇點(diǎn)情感咨詢師
壓力大時(shí)確實(shí)吃東西可以緩解壓力,你可以做其他事,讓自己生活忙起來,讓自己開心起來。歡迎咨詢,本人是心靈療愈師
付強(qiáng)
泄壓有很多種方式,可你偏偏選擇吃
吳永雷
你好,這是一種應(yīng)對(duì)方式,也許我們可以找到更多辦法
玉見美好
緩解壓力有很多的方式。吃東西在當(dāng)時(shí)可以帶給你快樂,暫時(shí)忘卻壓力帶來的焦慮。但是它會(huì)帶給你后續(xù)的煩惱,形成惡性循環(huán)。去做自己喜歡的事情,比如旅游,比如爬山,比如讀書,比如交友,這些都是能持續(xù)帶給你快樂和收益的事情!
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
送了一個(gè)擁抱
李慧溪?
李慧溪?送了一個(gè)擁抱
李慧溪?
你好!
你好
善行
善行送了一個(gè)擁抱
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
sfnozrjx
很簡單,慢慢的吃,因?yàn)榇竽X反應(yīng)慢,吃的快的話你肚子其實(shí)已經(jīng)飽了,大腦還沒反應(yīng)過來而已,所以要慢慢吃。但你根本原因是因?yàn)閴毫Γ朕k法把讓自己有壓力的事情解決掉
了凡?情感心理成長
您好!我是了凡,專業(yè)心理咨詢師,咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)員。擅長領(lǐng)域:戀愛婚姻情感;抑郁焦慮憤怒情緒調(diào)節(jié);人際關(guān)系身心癥狀壓力管理;親子教育親子關(guān)系生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎?
王宇
你好
送了一個(gè)擁抱
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
djebkfmn
降低壓力,精神壓力小了身體的反饋會(huì)更明顯,飽了會(huì)很自然停下來
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
solitude
solitude送了一個(gè)擁抱
張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱
董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
更多內(nèi)容 APP查看
女 壓力大的時(shí)候就想吃東西,該怎么解決?
(匿名)
女,我不想整天吃大餐買零食靠吃東西發(fā)泄了!家境不好,還花那么多錢,很對(duì)不起父母,吃東西又肥又丑心情持續(xù)差煩躁,惡性循環(huán)不要!
(匿名)
女,我即使吃飽了還是很想吃,吃的很撐還是吃,是不是有什么問題,怎么辦?
(匿名)
吃飯吃撐了怎么辦,想吐掉,可是太浪費(fèi)
女 心情不好會(huì)用吃很多東西來發(fā)泄情緒,很難按制
(匿名)
女,31歲,任何時(shí)候,都得吃飽,別難為自己。。。。。。
(匿名)
女 自己一個(gè)人的時(shí)候,明明已經(jīng)吃得很飽了,可還是不停的想要找東西吃,就連自己平時(shí)不是很喜歡吃的東西也想吃,吃完就感覺很撐,又很后悔。這是怎么回事?
(匿名)
女,25歲,每天都控制不住自己想吃東西,即使不餓也想吃東西。每天吃不停。從小就胖,現(xiàn)在更是體重飆升。
(匿名)
女,32歲,本人女32歲,最近認(rèn)識(shí)一個(gè)30歲的男生,在追求我,他說他大學(xué)畢業(yè)之后,就沒有談過對(duì)象,我是他的初戀。 每天他都接我下班,帶我去吃晚飯。剛開始,他都來我單位接我,還給我的同事都買了一杯奶茶,和我一起逛街,總喜歡摟著我的肩膀。 他是外地人,一直想讓我和他去外地,說我這里工資低。外地工資高。我生病,慢性病,他說養(yǎng)我一輩子。我不能生小孩,他說可以領(lǐng)養(yǎng)一個(gè)。 他是騙子嗎? 最近來接我,都只在車上等我,不下車,是冷淡了嗎?
(匿名)
愛逃避怎么辦?我總是極度抗拒世界改變自己,說不上是恐懼,還是倔強(qiáng)?我的逃避和對(duì)世界的憤怒連累了很多人為我受傷
(匿名)
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測(cè)試
首頁
|
關(guān)于我們
|
聯(lián)系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當(dāng)前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2023
/
0316
問
女,如何避免自己吃飯吃很多,然后到撐?我發(fā)現(xiàn)我壓力很大的時(shí)候喜歡用吃的發(fā)泄,怎樣能讓自己吃適量?
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3
×
舉報(bào)
涉黃舉報(bào)
涉政舉報(bào)
涉恐舉報(bào)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時(shí)隨地,暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護(hù)
主站蜘蛛池模板:
精品视频免费在线
|
91精品国产亚洲爽啪在线影院
|
蜜柚在线观看免费高清
|
欧美黑人玩白人巨大极品
|
哆啪啪免费视频
|
麻豆国产成人AV在线
|
国产精品无码专区AV在线播放
|
fc2免费人成在线
|
性中国自由xxxxx孕妇
|
久久久久久夜精品精品免费啦
|
性护士movievideobest
|
久久久精品免费
|
日韩精品高清在线
|
亚洲啪啪av无码片
|
欧美视频在线网站
|
人人爽人人爽人人片a免费
|
紧扣的星星完整版免费观看
|
国产人妖ts丝丝magnet
|
国产精品大bbwbbwbbw
|
国产精品久久女同磨豆腐
|
97sese电影
|
天堂va视频一区二区
|
一本丁香综合久久久久不卡网站
|
无码专区狠狠躁躁天天躁
|
久久久精品人妻一区亚美研究所
|
日韩精品久久无码中文字幕
|
国产视频一区在线
|
caoporm视频
|
好爽又高潮了毛片免费下载
|
四虎精品视频在线永久免费观看
|
国产你懂的在线
|
国产精品久久久久久久福利院
|
91精品福利视频
|
在线观看黄日本高清视频
|
segui久久综合精品
|
性xxxx18免费观看视频
|
中国一级毛片视频免费看
|
成年女性特黄午夜视频免费看
|
欧美人与牲动交xxxxbbbb
|
亚洲精品午夜国产va久久
|
香蕉视频在线观看免费国产婷婷
|