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劉夢欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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咨詢
問
中國人生科學學會的心理咨詢師
2023-03-14 16:06:52
抱抱TA
女,24歲,從小遭受原生家庭傷害,還有校園暴力,和社會的傷害,導致我
抑郁癥
,應該是這兩年開始,我發現如果有人故意對我不好,刁難我,我好好的和別人說話,但無果的話,我就心中砂仁怨恨就起,我就想謀劃如何去砂死這個人,我知道我這樣做是不對的,但我難以控制,我的不理智和理智直接徘徊,如果有一天我控不住自己這樣去砂仁,我干脆紫砂了,在紫砂前寫好為什么,因為我受不了,我不想去傷害別人。
20
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紫茗紅菱
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陳勁松
你好
心向導
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心向導
你好!心疼你也理解你的痛苦[抱抱]建議你通過心理輔導和藥物治療走出困境。
聆聽心理
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天心分析
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天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
杜嚴
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歷博博
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溫馨咨詢
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杜嚴
你好朋友,痛苦和傷害是可以修復的,能在這兒講出來就說明你有求助的欲望,希望你能夠在專業人士的幫助下,走出過去的陰霾,增強內在的力量,面對未來的陽光[抱抱]
歷博博
因為從小遭受的傷害,讓你情緒抑郁,如果有人故意刁難你,就會讓你生起怨恨,其實你是想要與他人和平相處,不愿意起沖突的,因此,當你心中有了極端的想法,內心就會有矛盾,在理智與不理智之間徘徊。之所以會有極端的想法,或許是因為你感覺太委屈,或者是你覺得沒有辦法應對,更重要的是,曾經受到的創傷,那些痛苦的感覺總是很容易被喚起,因此才讓你控制不住,失去理性。療愈自己,療愈內心的傷,慢慢的,在內心才不會有那么多的痛點,才不會有這些內心的矛盾和沖突,希望可以幫到你,也歡迎你預約我的咨詢。
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
云昕
從文字中可以感受得到你的善良,盡管自己受到各種的傷害,但你還是擔心自己會控制不住去傷害別人[抱抱][抱抱]推薦你看一下《內心的重建》這本書,再去看一下心理醫生,配合藥物治療,相信你一定可以走出來的,陽光總在風雨后,一定要好好的,如果有什么心里話,我愿意用心傾聽[愛心]
云昕
云昕送了一個擁抱
辛海軍
辛海軍送了一個擁抱
辛海軍
你好
陳明
您好,您為此很難受,想調整更好的心態,是嗎?先處理好心情,再處理好事情。
陳明
假如始終平靜的溝通,始終不帶情緒的溝通,始終溫和優雅的表達自己的感受和需求,也表達對方的感受和需求。也許會有很好的效果,最起碼不會傷害對方,不良循環。
彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
陳明
曾經唄傷害的負面情緒,需要做一個淡化處理,可以點擊咨詢師頭像,接受咨詢師詳細咨詢。
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
心靈陪護
生命里一定是受了許多不公平的待遇,看似極端的向外攻擊思想,其實是極度的想保護自己,自己已經被迫縮小到很小的一個點,可是外界還會有對自己的攻擊,心因為收縮變得不柔軟。改變從原諒接納開始。
安瀾聽雨
你好,可以練習用語言表達。
送了一個擁抱
趙曉寧
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馨文成長導師
給情緒以出路
云昕
還有《一念光明》,寫給中國人的抑郁自救指南
【情感$婚姻】
老師很愿意和你一起面對,共同來解決問題。
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雅陽【情感】
雅陽【情感】送了一個擁抱
王宇
你好
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了凡?情感心理成長
您好!我是了凡,專業心理咨詢師,咨詢師協會會員。擅長領域:戀愛婚姻情感;抑郁焦慮憤怒情緒調節;人際關系身心癥狀壓力管理;親子教育親子關系生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎?
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
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女,23歲,過年,家里幾個親戚都會過來吃飯,那天我一天呆在房間睡覺,不想出去,感覺很煩躁,我從小就面對人多的地方,就說不出話來,很緊張,甚至有點打抖,因為職業原因,經歷幾次人前發言,情況沒有好轉,還是這樣,想逃避也不能。家里哥哥有中度抑郁癥,家里人說我開朗,但這兩年我也有自殺的欲望,但又下不了手,怕痛。或許小時候就有這種想法了,小時候我經常挨哥哥打,那個時候我寫了一本日記,上面都是想自殺,后來被哥哥發現,就毀了日記,就沒寫過了。今天又跟家里人吵架了,因為過年吃飯的事,我吃飯時我媽又翻出來了,讓個親戚一直說我,說什么教我做人的道理,然后我奶奶又說我,我當場不吃了,還發火了,然后她們又說我,說什么,別人這么說是為你好,說我那個姑姑,怎么說都不會發火,然后親戚走后,又說我不該在外人面前這樣,我就直接發火了,說她們就是想我去死,看不慣我,我就搬出去,死外面也不關她們的事,我不想活了,說她們把我捅死算了。這樣搞得我真的想死,因為我哥失戀鬧過自殺,因為他是男的,就順著他,不敢說他,就抓我來說,她們是不是真的覺得我不敢去死,還是想我去死
(匿名)
女 從很小家里人就經常說我心理變態,到現在從14歲開始有好多偏激的形為,每_次父母罵我都很難聽,好像我不是他們生的,特別獻慕別人家的父母,我心情現在超極低落,有的時候有想死的沖動,我該怎么辦
女,晚上19:54左右我狠狠地劃了我自己兩刀,流了很多血,我還用紅筆在白紙上寫了詛咒了她死,起因便是我和妹妹打鬧起來,后來漸漸成了打架,我不小心把她推倒了,因為那個地很滑,我想扶她起來,她并沒有接受,她起來之后也把我給惹生氣了,便打起來了,她錯的太多了,她永遠都在指責別人,永遠都不會反思自己,我爸也得病了,媽媽也不喜歡聽見我們笑,但她只知道教壞弟弟,如果沒有我也許便不會有這么多事了,我之前原以為轉班會改變一些事情,同學們很好老師也好,但我拒絕了她們要和我玩的好意,一切似乎慢慢好起來了,但并沒有,我恨我自己我恨我的一切,現在我唯一的救命稻草就是畫畫了,但它似乎快倒了,我有抑郁癥,所有的人都不知道,有一位老師通過我寫的周記知道了我的事且察覺到了問題,但今年是變得更嚴重了,我起初并不知道我的病直到有一天我傷害了我自己,我就知道我病了,變得越來越嚴重,前幾天我為自己準備了后事,我今年要15歲了,但它把我摧殘得不像14歲的樣子,每當我覺得一切要好起來的時候,它便會陰魂不散的跟著我提醒我“你該走了”“一切都是你的錯”“你讓關心你的老師失望了”“一切都是因為你”“你有罪”…… 確實,都是我的錯,我也知道我的原生家庭的家庭成員有問題,尤其是我的媽媽,對不起,對不起,對不起,都是我的錯,看來我的自殺計劃得好好準備了,抱歉,如果能通過我的死去而讓他們兩變好那也挺好的??
(匿名)
男 以前我有點抑郁,會自殘,但現在好了,我變得很成熟。今天有一個老太太對我指指點點,說了我的缺點,我知道是我的錯,被說了應該更加努力改正,可是我心里莫名的感覺,那個老太太該死該死,道理我都知道,可就是控制不住自己的思想。每天發呆時候,我會想象自己瘋了的樣子,和自殺的樣子,如果風景很好,看見窗子就想跳下去,我覺得美麗的風景就該有個人死掉。我發現自己問題嚴重了,但我不說,因為我想自己是特別的,我心里一直想象很多很多的血出現在眼前,那個時候我會瘋掉。主要問題就是,我因為一點點小事情就想她死掉,很自私,該怎么調理這種心理狀態。
(匿名)
女,19,感覺自己已經抑郁癥了,一天天高興不起來,心里亂想,一次,就給父母做了飯沒回家吃,我就很煩躁,打自己,,一次聽見弟弟騙了奶奶錢就很生氣,自己生悶氣,打了自己十幾耳光,一次和爸爸吵架,其實根本沒和我吵,就看了我一眼,我就把自己鎖房間哭了,還是打耳光,用指甲掐自己,我從小害怕我爸爸,但他從來沒打過我,全家人都疼我,所以肯定是我自己心理問題,就拿今天來說,我的快遞回來了,我本來挺高興的,結果袖子短了點,就生悶氣,飯也不想吃,不想說話,重要的是又哭了,不知道什么原因了,好累,我自己開始掙錢了,雖然少,但也挺好,我舍不得給自己買衣服,所以媽媽讓我從新買一件我直接拒絕了,而且說好過幾天去弄頭發,但因為今天這件事我又不打算去弄了,盡管我很想,但舍不得花錢了,我想過死,也想過要怎么死,但每次想到家里很多人愛我,我又怕他們傷心難過,我怕家里人以后過的不好,盡管我到現在為止都害怕自己以后沒有能力給他們好的生活,我試過自己掐著自己脖子喘不上氣的感覺,很難受,但又真的想再使點勁,我不喜歡人多的地方,不喜歡和別人說話,哪怕認識很久的人,我怕我聊的話題沒人喜歡,我怕我融入不進她們的圈子等等等等
(匿名)
可能很多人都認識我我上一條的帖子是我想殺了我父母后來很多人都私信我問我原因也有罵我神經病的是我有病至于我為什么想殺他們也是有原因的他在我家裝監控我房間裝監控卸我房門(我是女孩子換衣服沒有門沖進來就能看到的那種)他在監視我侮辱我我媽和他一樣我媽用各種下賤的話罵我我也覺得我好不值是挺犯賤的家不是我的避風港學校更不是我在學校挨著各種罵隔壁班同學罵我下賤傳言我賣淫我要怎么辦我不知道就因為我怕遇見他們我天天睡覺睡到下午教室都不敢出就算睡不著到中午吃飯的時候不管我多餓我寧可餓著也不會去吃東西我怕遇見她們沒有避風港也沒有人關心我像我這樣的存在不能改變什么吧所以我不想活了。我不知道這是不是最后一次之前試過好多次自殺都沒有死成狠下心了海的那邊還是海嗎我死了都會忘記我嗎?看到這個這里的謝謝你能傾聽我的故事祝大家抗郁成功2021-5-6-7:24至上.
女 因為曾經被背叛過,再加上成長過程中經常被打罵,所以導致我自己也有暴力傾向,總是控制不住自己的脾氣,也總是不想活下去,想尋死。我知道這樣不對,但我真的一到夜晚就控制不住心里的怨念。怎么辦?有醫生給我解答一下嗎?
(匿名)
女,20歲,剛才突然有一瞬間想自殺,因為對自己出生在這樣的家庭感到可悲,他們不知道他們說的話有多傷人,你說我整天悶在房間里,以后能成什么事,可你思考過我為什么這樣嗎?我為什么不是一個喜歡和家人呆在一起的孩子,因為我討厭你們,我對你們徹徹底底的失望,我曾經不是沒嘗試過和你們溝通努力和你們分享自己的事,但你們認真聽過嗎?有關心過嗎?為什么我們不能好好說話,多說幾句就要吵,就要以不屑的語氣來回應我,我討厭聽這些陰陽怪氣的話,我也不在喜歡和你們分享我的事,我把自己關起來好吧,我沒什么事都盡量不煩你們,就在剛才你叫我滾的時候還在罵我媽,罵她把小孩教成這種樣子,原來你也知道你沒教過我啊呵呵呵,不過你說的不對,我早就不是小孩了,我很早就長成了能看懂敷衍看懂不屑,會對你們的不在乎傷害會被你們的語言攻擊的大人了,我恨自己如此沒能力,不能有骨氣一點離開“家”,我好想逃離,永遠不要見到他們,我不該對所謂的家人還抱有幻想,不應該原諒你們過去對我做過的事,可最可笑的是,我連自殺都不敢
(匿名)
女,29歲,公司只有我一個員工,平時偶爾會有老板的朋友們來都是抽煙的,我有鼻竇炎。每當這樣聞到濃煙就特別想離職,這份工作沒有什么提升只是安穩清閑,自己又沒有什么市場競爭能力,是否應該離職?
(匿名)
女,18歲,感覺我不會和男生聊天怎么辦,總感覺很尷尬,不知道聊什么,感覺自己總是打擾到人家,他好像很不喜歡和我聊天
(匿名)
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女,24歲,從小遭受原生家庭傷害,還有校園暴力,和社會的傷害,導致我抑郁癥,應該是這兩年開始,我發現如果有人故意對我不好,刁難我,我好好的和別人說話,但無果的話,我就心中砂仁怨恨就起,我就想謀劃如何去砂死這個人,我知道我這樣做是不對的,但我難以控制,我的不理智和理智直接徘徊,如果有一天我控不住自己這樣去砂仁,我干脆紫砂了,在紫砂前寫好為什么,因為我受不了,我不想去傷害別人。
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