給力心理
女,17歲,情緒不好的時候自暴自棄，厭世想死，作出一些事，后面又覺得不該那樣想，該做點什么，但是又到了某些時候還是做不到，感覺我現在的想法太多了，太容易被外界影響了，不知道該怎么辦，好煩，而且現在的班級氛圍也不怎么樣，好難做到出淤泥而不染，我怕我哪天就和他們一樣了
22個擁抱
31條評論
425次閱讀
賞1 元
網友
婚姻心理咨詢金泉廣場
2025-04-01 05:04:00
傾聽者安瀾聽雨
安瀾聽雨送了一個擁抱
2023-03-13 06:14:22
咨詢師辛海軍
早上好
2023-03-13 06:14:30
傾聽者安瀾聽雨
你好，
2023-03-13 06:14:58
為什么成年人覺得不在乎的小事，我現在卻覺得比殺了我還難受
到底怎樣才能做到不在乎
傾聽者安瀾聽雨
0
能感到你的糾結和無助，艱難的時刻要學習善待自己。看一看當前自己是什么樣的情緒，停下腳步傾聽自己內心的聲音。
2023-03-13 06:16:45
想法太多了呢，一直浪費時間內耗嗎
傾聽者安瀾聽雨
生活當中的事情對每個人的影響并不相同。
2023-03-13 06:17:54
傾聽者安瀾聽雨
0
因為有一些事情很苦惱。而你的苦惱又不被他人重視，變得更苦惱是這樣嗎？
2023-03-13 06:18:42
可是我是學生，現在靜不下心學習以后出生社會誰會在乎你的接受程度
傾聽者海倫??心理
早上好
2023-03-13 06:19:41
傾聽者小雨點，中國科學院心理研究所基礎培訓心理
0
小雨點，中國科學院心理研究所基礎培訓心理咨詢師，心理治療師，送了一個擁抱
2023-03-13 06:23:46
傾聽者小雨點，中國科學院心理研究所基礎培訓心理
0
先看看苦惱的事是哪些？處理好自己的情緒，學習也就能靜下心來
2023-03-13 06:25:51
苦惱的事太多了，時時刻刻都會被影響產生新的
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-03-13 06:28:18
現在感覺好迷茫，看不到未來
咨詢師陳勁松
你好
2023-03-13 06:35:29
咨詢師陳明
0
您好，看了您的描述，您考慮的比較全面長遠。遇到無法解決的問題，往往需要我們保持定力，也就是做好自己該做的和能做的事情。
2023-03-13 06:39:15
傾聽者小雨點，中國科學院心理研究所基礎培訓心理
別著急，先從小事，日常入手，慢慢改變，
2023-03-13 07:00:59
咨詢師王宇
你好
2023-03-13 07:01:39
傾聽者小雨點，中國科學院心理研究所基礎培訓心理
每天解決一點，不斷的探索自己。
2023-03-13 07:03:01
傾聽者小雨點，中國科學院心理研究所基礎培訓心理
0
情緒會干擾你的認知，讓你踏不下心來學習。情緒好了，慢慢就會步入正軌。
2023-03-13 07:03:44
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-03-13 07:09:22
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-03-13 07:11:44
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-03-13 07:21:17
傾聽者心靈療愈師晶晶子
0
出淤泥而不染確實很考驗內功，考驗個人能力，是否愿意私下里說說你內心世界或者你的生活發生了什么？可能涉及一些隱私，不適合在公開唱歌全部打開，因為人自我保護意識都是很敏銳的
2023-03-13 07:32:53
網友了凡?情感心理成長
0
您好！我是了凡，專業心理咨詢師，咨詢師協會會員。擅長領域:戀愛婚姻情感；抑郁焦慮憤怒情緒調節；人際關系身心癥狀壓力管理；親子教育親子關系生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎？
2023-03-13 07:52:35
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2023-03-13 07:54:38
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-03-13 08:10:36
網友彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
2023-03-13 08:30:27
傾聽者雪兒??傾聽
0
讓自己不靜下來可以試試催眠，不是讓你睡過去，而是在意識更深的地方醒過來[愛心]
2023-03-13 09:31:32
傾聽者文學家
1
可以把自己的煩惱著下來，寫在本子上面，過幾天再看看，是不是有新的想法了，前幾天的煩惱是不是有新思路可以解決了。而且把煩惱寫下來，可以理清他們之間關系，梳理清楚了，也就有解決的方法了。把每天的煩惱日期都寫下來，今天解決不了，那就過幾天再看看，還不行那就過幾個星期。基本上一些小的煩惱就能解決了，大的煩惱也會有一些解決方案了，這樣煩惱壓力就沒了。人也就輕松了，而且這種方法也可以用在以后遇到的問題上面。
2023-03-13 09:45:33
傾聽者文學家
0
若是有什么煩惱實在想不出方法，也可以發到這個平臺，或者找我，看看能不找到新的思路。
2023-03-13 09:46:18
咨詢師李鳳秋
李鳳秋送了一個擁抱
2023-03-13 10:02:00
咨詢師李鳳秋
上午好[玫瑰][玫瑰]
2023-03-13 10:02:08
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-03-13 10:40:26
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-03-13 10:49:12
傾聽者王老師
你好
2023-03-13 10:49:14
傾聽者靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
2023-03-13 11:51:05
傾聽者心淼心理
心淼心理送了一個擁抱
2023-03-13 12:52:52
傾聽者海洋
0
能好受到你的困擾…你能理解出這是內耗，就表示有進步的空間…具體是因為什么事情呢？可以跟老師說說…老師陪同你一起進步…梳理…調整狀態…
2023-03-13 14:22:07
傾聽者云昕
0
可以私聊我，跟我詳細的舉幾個困擾你的例子嗎？
2023-03-13 15:23:40
網友張晨【婚戀導師】
張晨【婚戀導師】送了一個擁抱
2023-03-14 00:19:30
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-03-14 08:31:25
網友光影
光影送了一個擁抱
2023-03-14 12:06:03
傾聽者聽海傾訴
聽海傾訴送了一個擁抱
2023-03-15 07:12:02
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
2023-03-20 11:50:46
傾聽者溫暖姜茶心理情感解壓親子
0
試著會只關注自己，少關注他人。給自己制定一個小小的目標，然后去實現它
2023-04-09 01:46:36
傾聽者路路
路路送了一個擁抱
2023-04-21 13:57:34
網友
送了一個擁抱
2023-04-26 19:40:47
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-11-27 00:29:25
傾聽者和風物語
和風物語送了一個擁抱
2024-06-20 20:11:29
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