給力心理
女,26歲,女，對于現在的職業很喜歡，但是壓力過大，已經到了承受不起的地步，愛情方面，也壓力山大，很不喜歡現在的狀態，但是不知道怎么化解，每天一到辦公室就草木皆兵，每天面對這個環境都很焦慮，該怎么辦？換個工作？
9個擁抱
49條評論
461次閱讀
網友
吉林化工學院心理咨詢教師
2025-03-26 01:09:12
咨詢師陳勁松
你好
2023-02-28 17:52:39
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-02-28 17:56:52
網友七友
適應不了可以考慮換一個
2023-02-28 17:57:24
網友寒山月
壓力過大的話就重新換個工作吧，
2023-02-28 17:57:27
網友寒山月
找個高收入的工作來緩解這種壓力
2023-02-28 17:59:15
傾聽者長青心理
0
很喜歡，那就堅持下去。可以利用放松減壓技術輔助減壓。我們可以私聊
2023-02-28 17:59:19
除了這個工作，我不知道還能做什么
傾聽者一見如故
什么工作讓人這么喜歡？
2023-02-28 18:03:33
傾聽者一見如故
0
如果壓力已大到傷害到健康了，就需要調整工作了
2023-02-28 18:04:42
水善利萬物送了一個擁抱
網友寒山月
現在做的什么工作了？
2023-02-28 18:07:04
能吃能睡，但是很焦慮
教育方面的
網友寒山月
焦慮是因為收入低，壓力大嗎
2023-02-28 18:08:22
網友寒山月
0
教育方面的工作倒是挺體面的，工資不是很理想
2023-02-28 18:09:43
網友djebkfmn
焦慮什么？
2023-02-28 18:15:21
咨詢師辛海軍
0
您好，或許調整一下情緒然后再做其他的決定試一下
2023-02-28 18:19:58
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-02-28 18:26:08
焦慮是因為事情太多，太雜，然后自己沒有信心處理好，也不想再去麻煩同事幫忙
每天上班都跟行尸走肉一樣
一下班就不知道干什么
很孤獨，就好像被全世界拋棄了
網友安卓寶貝
休息充電
2023-02-28 18:37:38
有男朋友，但是沒有住一起，也是一種很尷尬的境地
不知道怎么辦
傾聽者??格兒??
親愛的，找到了根源，接下來就好辦了呀
2023-02-28 18:38:55
太在意他的想法，以至于丟了自己
其實我都不確定他到底喜不喜歡我
或者說是喜歡我還是喜歡我的家庭
因為我們的家庭差距過大，導致很多問題，我們的看法不一樣，誰也說服不了誰
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-02-28 18:43:30
他說給他一周的時間調整
傾聽者舒陽【咨詢師】
0
多方壓力之下讓你不堪重負可以先梳理開一個個解決
2023-02-28 19:05:26
傾聽者曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱
2023-02-28 19:06:02
感情的在解決，但是因為涉及到另一個人，可能沒那么快，而工作方面也不知道怎么破局
工作和感情方面都對我影響很大
傾聽者達達?
0
分解目標，一步一個腳印的走，堅定的相信自己
2023-02-28 19:19:44
傾聽者春海
心理有難找我傾聽
2023-02-28 19:21:06
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-02-28 19:24:52
傾聽者歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
2023-02-28 20:33:04
傾聽者代英
0
生活有千萬種可能，也有千萬個困難在等著我們，可還是得往前走…如果需要，可以約時間聊聊
2023-02-28 20:43:30
傾聽者長青心理
0
教育工作，每天面對學生，有很多思想和情感交流，怎么會覺得像行尸走肉呢？
2023-02-28 20:50:25
傾聽者長青心理
0
把焦慮的事情一件一件列出來，然后分析哪些是容易解決的，哪些是努力就可以做到的，哪些需要他人幫忙的
2023-02-28 20:52:06
網友佳佳
0
放松一下，理清讓你草木皆兵，焦慮的根源是什么
2023-02-28 21:05:18
根源就是，想繼續，但是不知道怎么繼續
工作和感情都是
最糾結的就是一個學生的事情，從心里不想讓他來讀書，但是從工作的角度必須讓他來讀書，但是做不到
所以就拖著
知道這樣很不對但是也說服不了自己
我在想他到底是喜歡我這個人，還是因為我家庭才喜歡我，明明很沒有意義的一件問題，但是我很糾結
傾聽者海倫??心理
0
你的壓力太大了，可以做一下放松，緩解下焦慮情緒
2023-03-01 06:20:43
傾聽者緣
0
可以再找一份工作，等找著更合適的這邊再辭
2023-03-01 07:57:29
咨詢師王宇
你好
2023-03-01 07:57:48
傾聽者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱
2023-03-01 08:52:37
傾聽者王老師（心理咨詢師）
0
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預約時間詳細溝通
2023-03-01 08:52:53
傾聽者春海
0
我心里有一股力量從小就是想要擁抱所有人療愈所有人的不開心喜歡每個人臉上都露出溫暖和藹的的笑容這個世界如此美好如此愛我們我們怎么在天堂里卻不是每個人都快樂呢到現在我越來越害怕害怕每個人身體里的怨恨惱怒煩和壓制不住的惡我很恐懼這樣的人心諾亞方舟是我們每個人的心包括現在的我也不再是最初的那么純粹和寬厚仁慈有時也會有怨恨我們該怎樣來到最初的美好呢不知道只是盡其所能的去愛所有來到我們的人…
2023-03-01 09:19:16
傾聽者【心理咨詢】小楠姐
0
可以一件一件解決，找到最讓你棘手的問題，先找咨詢師聊聊，每周約1-2次咨詢都可以，找到適合你的咨詢師，相信咨詢會帶給你幫助的。
2023-03-01 10:13:01
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-03-01 23:31:09
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