女,15歲,總是因?yàn)橐稽c(diǎn)事或者很遠(yuǎn)的事著急煩躁怎么辦,比如兩周后有一次大考,那我這兩周都不會(huì)有好心情了。總是擔(dān)心休息時(shí)間不夠?qū)W習(xí)學(xué)不好,到頭來休息的時(shí)候極度緊張,學(xué)習(xí)的時(shí)候反而廢了,煩
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怎么發(fā)布心理咨詢師帖子
2025-03-28 15:13:19