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毛慧穎心理咨詢師 47歲
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做心理咨詢能報銷嗎
w。
2023-01-23 20:29:37
抱抱TA

女,13歲,我不知道他們為什么都要指責我,每當爸爸喝醉時,會用最惡毒的言語讓我去死,用東西砸我,把我所有喜歡的東西都毀掉,他罵我時的眼神,仿佛我不是他的女兒,而是仇人,他從小就告訴我“長那么丑還作”。他喝的酒越多,罵我罵的話就越難聽,所以我很害怕過年,他其他時候也愛喝酒,但至少我習慣他罵的話了,但過年的時候他會把我所有缺點說給親戚,我不敢回老家,我怕他們說我懶。我也不敢出門,不敢跟別人社交,更不知道如何跟別人聊天,明明是他讓我變得內向,卻又指責我,他說他最后悔生下了我,每當他罵我時,我真的好渴望媽媽給我一個擁抱,可媽媽只是在一旁靜靜的看著,跟我認識五年的好朋友,她讓我不開心時就跟她說,我以為會是救贖,可他卻嫌我太煩了太多負能量,讓我以后不要把這些事跟她說了,算了,沒人會愛我,就讓白天的痛變成手腕處的一道傷疤吧。

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    你可以試著去發泄自己的情緒,看些虐文小說或電影,把自己的情緒哭出來,會好一點,畢竟我也是這樣熬過來的
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