我現(xiàn)在越來(lái)越不理解自己的行為了,有時(shí)候我和別人的互動(dòng)連我自己都覺(jué)得莫名其妙。 我分析了下,我覺(jué)得是我在鏡像反饋別人,一種對(duì)著視頻學(xué)跳舞的感覺(jué)(好像比這個(gè)還更加同步)。 我莫名其妙是因?yàn)椋耶?dāng)時(shí)像被什么操縱了一樣的不由已心,過(guò)后會(huì)覺(jué)得自己的行為很奇怪,不合理,甚至有點(diǎn)過(guò)分。 我是接觸九型后開(kāi)始學(xué)心理學(xué)的,幾年來(lái)一直在覺(jué)察自己。收獲很多,困惑也很多。 約兩年前,我內(nèi)心敏感抑郁狀態(tài),與人的互動(dòng)中有很多不合常理的條件反射,讓我害怕別人也害怕自己。 我越來(lái)越覺(jué)得,一個(gè)人呈現(xiàn)什么樣的狀態(tài),都是與人互動(dòng)的結(jié)果,甚至是被別人塑造的。 我一直在思考人與人之間的互動(dòng),我覺(jué)得主要有四種互動(dòng): 1.條件反射(情緒按鈕) 2.心理投射(你投射,我接受或不接受) 3.鏡像同步(和對(duì)方保持同頻,對(duì)方只覺(jué)得舒服,不一定能感知到自己。) 4.鏡像反饋(把對(duì)方內(nèi)心戲用自己的方式呈現(xiàn)給對(duì)方,讓對(duì)方自己去感覺(jué))
11個(gè)擁抱
12條評(píng)論
288次閱讀

網(wǎng)友
心理咨詢師證件真?zhèn)?/div>
2025-03-26 01:08:05
我的鏡像反饋行為雖然讓我很困惑,但我也有點(diǎn)慶幸。我覺(jué)得很可能我成長(zhǎng)了,才有了洞察和感應(yīng)別人的能力。我甚至覺(jué)得這是一種高級(jí)互動(dòng)(相對(duì)來(lái)講,低級(jí)互動(dòng)就是條件反射)
專家相關(guān)
給力心理APP

給力心理
APP