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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮
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問
廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理咨詢室
匿名
2022-12-11 12:37:47
抱抱TA
怎樣改掉完美主義的毛病呢?怎么樣判斷自己是不是過分的完美主義
17
19
283
陳勁松
你好
歷博博
歷博博送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
歷博博
你會有這樣的懷疑,一定是有依據(jù)的,可以詳細說一說嗎?
天心分析
天心分析送了一個擁抱
天心分析
接納
卓靈心理
卓靈心理送了一個擁抱
陳明
您好,追求完美很好,完美主義也有好的一面。看到每件事好的一面,就能接納自己,然后再做力所能及的事情
djebkfmn
完美主義對你生活影響大嗎?
魚卡
沒有任何一個東西都是完全完美的,如果有一點殘缺,可能還會成為它的點睛之筆,有時候可以換個角度看一下
董懂
董懂送了一個擁抱
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
向陽花
處女座是追求完美主義
海倫??心理疏導(dǎo)
完美人格都有不合理認知,需要可以和我聊聊
語嫣情感
內(nèi)在常常糾結(jié)矛盾,拿不起又放不下的人
清思
你好!是不是你的完美主義給你帶來了困擾呢?可以和我聊聊嗎?
龍鳳
你好
陽光工作室
陽光工作室送了一個擁抱
清歡心理咨詢師
舉個例子,來判斷一下[偷笑]
w
w送了一個擁抱
雷老師
雷老師送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
白天不懂夜的黑
追求完美的人常伴有強迫行為并焦慮感
寄予心
寄予心送了一個擁抱
然子
完美主義給自己帶來動力,但要求過高了,會產(chǎn)生焦慮,所以可以撐握好分寸,使自己在動力下,快樂的生
歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
王老師(心理咨詢師)
你好,如需咨詢師幫助你的時候,可以找我預(yù)約時間詳細溝通
靜雅【情感】
靜雅【情感】送了一個擁抱
???劫然
???劫然送了一個擁抱
情感私密
情感私密送了一個擁抱
送了一個擁抱
。
這個其實是因為我們的認知出現(xiàn)了一點偏差,誤以為完美可以讓我們快樂。其實好的心態(tài)才是讓我們快樂的根本原因,可以私聊我
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個擁抱
王宇
你好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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我有完美主義怎么辦。。。。。。。。。。。。???。
女 ,我這人太完美主義呢,即使他做的很好了,我還是不滿意。總想著他變成我想要的。。,所以,變不了自己想要的我就覺得倆個人不合適,然后,就想離開
女 我之前是完美主義者,后來這種思維被打破了,我現(xiàn)在還想成為完美主義者,怎么辦?
(匿名)
女 自己對待愛情和婚姻的態(tài)度一直很挑剔,是個典型的完美主義者。后來自己意識到?jīng)]有完美的伴侶,所以口頭上順服了自己要接受伴侶的不完美,但真正相處起來還是會挑剔。我實在不想這樣子,讓自己讓對方都累,但不知道是否能調(diào)整過來,怎樣才能調(diào)整過來?
(匿名)
我不想做完美主義的人,真的影響我生活挺嚴重的,我該怎么辦啊
女 總想讓別人關(guān)注自己,所有的事都要求做的太完美,總想以后的事,想太多,總覺得自己做什么都有人盯著自己,也覺得自己做什么都不對
(匿名)
女 我這人太完美主義呢,即使他做的很好了,我還是不滿意。總想著他變成我想要的。。,
男,13歲,活著有什么意義?死了什么也不用想,那種感覺就是好。
女,12歲,女12歲獲得一個小過經(jīng)常被家人責(zé)罵被同學(xué)排斥我想死,也想活著
(匿名)
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