男,初中生沉迷手機(jī)，父親一怒之下把手機(jī)摔了，孩子整天說(shuō)學(xué)不進(jìn)去，情緒低迷，馬上就中考了該怎么辦？

女,13歲,我家長(zhǎng)總是拿走我的手機(jī)，每次我都很生氣，每次這樣生氣的時(shí)候我都去摔一些東西或者敲打自己，還會(huì)哭，他們壓根兒就不了解我???????????

男,今天還好只摔了蘋果耳機(jī)，沒(méi)摔蘋果手機(jī)，要不然就后悔死了

男,16歲,害怕別人拿自己比我差的手機(jī)，換我的好手機(jī)，咳心里還總想著發(fā)消息罵別人，別人也沒(méi)找我事，我腦子整天胡想八想的，我很在意我的手機(jī)

女,17歲,我今天上網(wǎng)課，我爸惹到了我媽。我媽打我罵我還把我的手機(jī)摔了。還還說(shuō)我怎么不去死。我說(shuō)修手機(jī)也不讓。屏幕全碎] (匿名)

男 我今年13歲了，我的媽媽經(jīng)常打我我學(xué)習(xí)還算可以，但是我要特別。愛玩兒手機(jī)，我媽媽就經(jīng)常打我，今天剛把我的手機(jī)給摔爛，她動(dòng)不動(dòng)就打人 (匿名)

女,我妹小孩16歲，男孩，不愛學(xué)習(xí)，沒(méi)朋友，不愛出門，成天看手機(jī)武俠小說(shuō)，現(xiàn)在一生氣就狂摔東西，是不是抑郁癥？狂躁癥？怎么辦？ (匿名)

女,17歲,今天，我在廚房里弄算瓣，父親回到家，就說(shuō)你的手機(jī)呢。我給我的父親，父親就拿著手機(jī)摔了。然后，又打我，說(shuō)我。父親說(shuō)手機(jī)不要關(guān)靜音。我明明把手機(jī)里的靜音給開著。手機(jī)快壞了，每一次都卡呢。我好難受，好委屈。我明明沒(méi)有病，父親說(shuō)我的腦子里有病。為什么他們不相信我。到底為什么。 (匿名)

女,好久都沒(méi)有出來(lái)，呼吸大自然了……今天下午，沒(méi)事，來(lái)到海邊，正巧，在放飛海鷗……由此拍上美景。

怎么找到自己情緒的來(lái)源，最近每天情緒往下沉，好像犯病了，好久沒(méi)有這種壓抑又焦慮，又迷茫，又無(wú)助的感覺了 (匿名)