女,18歲,在家打扮的感覺漂漂亮亮的,去市里面玩就感覺自己很土,很丑很低很胖,不敢和打扮漂亮的對視。心情就不好了很自卑
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網友
珠海哪里可以考心理咨詢師
2025-03-26 23:10:14

咨詢師趙艷
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你好你的困擾可能來自:你對自我的認知是脆弱的,并不堅定,而挫傷你的是你和別人的對比和競爭。這和自我認同感有關,對比是和同胞競爭有關每一朵花開都需要被欣賞,而你的美麗首先需要被你接納和看見祝福你
2022-11-21 21:24:39

咨詢師趙艷
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你好。你的困擾可能來自:你對自我的認知是脆弱的,并不堅定,而挫傷你的是你和別人的對比和競爭。這和自我認同感有關,對比是和同胞競爭有關。每一朵花開都需要被欣賞,而你的美麗首先需要被你接納和看見。祝福你?
2022-11-21 21:27:59

傾聽者志銘傾聽療愈
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其實每個人都有優點和缺點,沒有完美的人,多多發現自己的優點,可以用文字把自己的優點總結出來。還有就是不要在意別人怎么看你,其實這是你缺乏自信的表現,因為你還沒有讓旁邊人注意你的身份哦。
2022-11-21 21:56:38