女,21歲,為什么就不能保持自信呢,心情好的時候就很自信什么都不怕什么都不想,但是也會有陷入深深地自卑和恐懼當中。性格不穩定。
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西藏心理咨詢師證書查詢
2025-03-29 23:38:17

傾聽者eleven
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適當的自卑也不是壞事,可以激勵你,人的情緒不是固化的,都會產生變化,重要的是可以把控大的方向就好,平時可以學一些技能,當你成功后,你會找到價值感,會越來越自信.
2022-10-15 11:17:08
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