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男 潛意識 功能失調性假設 條件反射 需要 自我實現 生死矛盾 暗示 系統穩定性 復習一遍

男,26歲,《使命和本能的權衡帶來心理問題》 我覺得做自己有三個層次，包括生物層面、社會層面和精神層面的自己。 我覺得我們內心的痛苦來自于內在的混亂，導致不知道自己什么時候該做什么，該如何做。我認為需要在了解自己后，選定一個層面做行為的參考標準。當有了參考標準后，內心就不容易混亂了。 就像生活中我們對時間的依賴，只能有一個參考時間，不能有兩個或更多，否則就將混亂。 我覺得內在混亂其實就是使命和本能的權衡帶來的心理沖突。不善于平衡使命和本能的人（行為參考標準多的人），容易產生心理問題和心理疾病 純務實的人的內在行為標準容易傾向于本能，但又難以堅持，因為總被外力約束，被現實教訓。因而容易憎恨給自己制造阻礙的人，并做出不同性質的反社會行為 純務虛的人的內在行為標準容易傾向于使命，但自己又做不到，總是被本能拉扯。因而會憎恨給自己制造阻礙的人，并厭棄自己 也因為內在的混亂帶來行為的不一致，給了別人理解和判斷的難度，增加了雙方信息的不對稱和溝通的難度，讓他人無法以恰當而靈活的方式和你相處，讓你不斷的被（他人行為）條件反射，導致你的內在更加混亂。在絕大多數情況下，人的行為都是被“刺激”后的“反應”。內在混亂就會產生更多的讓自己難以理解的行為，從而不認識自己，害怕自己，并厭棄自己 我覺得人的社會性是連接生物性和精神性的橋梁。人的社會性行為受社會文化的約束，文化是精神價值和生活方式的統一，人的社會性需求就是通過生活方式滿足對精神的一定程度的追求。所以人們都害怕被批評被否定，因為這損害了他們的精神利益 到底怎么做自己呢？ 比如說，你的生活遇到了困境，你就可以放棄精神層面的追求，做好生物層面的自己，用社會允許的行為來滿足自己的生物性需求，這就是“滿足生物性并兼顧社會性”的行為方式。 如果你的生活各方面都得到了基本滿足，又還沒有被使命“催促”的感覺，就只需要做好社會層面的自己，做不違背社會標準的事就夠了，不要在精神上對自己要求太高，不然會和現實脫軌，產生認知上的困惑和痛苦，并陷于其中，難以自拔。 只有當你認識到自己優缺點，知道自己適合做什么，有很好的內在方向感，并有了清晰的使命感后，才需要把精力用于精神上的提升，這樣才不會讓自己內心混亂，做出適得其反的行為。 補充:使命有幾種，包括人格使命（終生追求），社會使命（愛的奉獻）和生物使命（生命傳承）。

最近半年會無意識的害怕的大叫上4,5聲，可事后完全無印象，是心理疾病嗎？

男,17歲,有點受不了我們班主任了，就是每次有事都不提前通知，等到很晚的時候才通知，然后就一進教室就不停的罵，不管學校安排的大事小事她都不提前通知，搞的我們都不知道我們又不是一天24小時看信息，怎么可能很快給她答復，吃飯的時候沒主意看班主任的信息就很生氣然后也不聽解釋.就要懲罰你，不是懲罰就是記過然后開除，真的受不了這班主任，因為一點小事就不停的罵不停的懲罰，她似乎覺得全班人都要圍著她，我覺得我們要是有什么問題，她可以提出來，沒必要動不動拿些懲罰壓我們，憑什么她發消息我吃飯的時候也要回，憑什么因為我待在教室，就又要讓我做清潔，都做過清潔還要做，憑什么犯錯的沒有錯，沒有錯的又要罵，因為這個老師，我必須什么都聽，在她面前只要犯一次錯，就要被罵半小時，有時候還要告家長，感覺要被逼瘋了

女,20歲,為什么鏡子里的自己總是比相片里的自己好看， (〃?ω?)

男,31歲,我有幾大問題幾大情緒請指導！請解決（如果我在發現黑粉惡意評論，那真他媽的作賤作死。全，家了） 小黑粉別急啊！老天總有一天會收拾你的！ ① 跟談哥送貨 ①罵我有什么資格吃飯活著有什么意義我就是笑話莫名其妙罵我一星期我被找茬他與人爭執大聲說我腦子不好不正常爭執雙手掐我脖子警察質問說我有一點點不正常 親嬸 ①請假被開除拖欠工資不發說在把你和談哥事發家族群就不給你發工資小事數次說在這樣別來上班 親叔 ①小事罵我六次滾回去請假說打拼故意找茬 親叔談哥 ①托物流數次罵人拿貨幾次不報型號報價格 親叔嬸 ①請假過年節假日不回任何信息 ——親叔公司上班九年半八年五百一年半一千每月工資最憤怒極點憎恨痛苦極點幾件事！ ② ①親叔九年半總月底欠花唄偷拿父母錢數次成習慣，現31歲也有這種想法做法 ②親叔九年半辭幾次找工作失敗闖禍被父母解決重新勸回親叔上班幾次 ③父母安排相親無果花錢買老婆跑了，我被所有人指責得中度抑郁之后老媽每半月老家我這開車半小時兩城市來回一次 ——最對不起父母愧疚不孝內疚啃老不孝自責不安的事 ③ ①2011年七月中專畢業 ②2011年八月被父母送到親戚上班廠 ③2011年九月被父母送到親叔公司上班20歲 ④2021年六月八辭職親叔30歲 ⑤2022年31歲 畢業十年半到現在做過全部全職有 ①保安②普工③包裝④搬運⑤托運⑥倉管 ⑦游戲代練⑧電話客服⑨保險⑩銷售 ——十份每份不超過兩個月有勸退自離經歷，前六份目前所找工作，后四份不適合，工資要求在五千到八千一個月有五險！ 做過兼職傳單洗碗工作，做過十九次日結中有四次日結我被 三個老頭：催我快慢說我這那不行說我笨說我耳朵聾了眼睛瞎了 同干兩次日結：說我人才還指揮我 ——全部的經歷 現在的情緒和問題 ①31歲沒技術沒結婚沒一分錢存款沒女朋友沒工作（明天入職工廠） ②欠父母四千七全部沒還！欠花唄全部237.79沒還過下月四號花唄交六十寬帶各種費用馬上四百了！ 又畢業十年半到現在沒打過父母幾萬每年覺得很不孝沒有用！對不起父母總感覺，父母身體又不好！ ③明天入職工廠現在覺得各種恐慌食品廠怕被管理屌怕干到中度不適應辭職又找工作不能還父母錢。

男,我帶著我老婆去我朋友家喝酒，我老婆中途出去了一下，回來我同學坐到我老婆的位置，我老婆就回家了，唉