女,18歲,一聽到我爸大聲說話就會下意識恐懼痛苦,如果持續受刺激就會哭??吹筋愃票粧仐壍那楣澮矔蓿恢毕乱庾R回想某些回憶,根本繃不住。我平常是很冷靜的類型,不想再繼續不可控下去了
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網友
完美關系里的心理咨詢師
2025-03-31 20:49:03
要怎么做呢
您好
但是我無法接受自己,接納這個痛苦的源頭。我不能代替我原諒他
我能理解,但是我的痛苦無法緩解
我其實從初中的時候就開始了,情緒時不時就會不穩定,每次一想到都會哭
雖然我現在是在論壇求助了,但是實際上我也不是很覺得咨詢師能解決我的問題。。也許只有離他遠遠的我才能不再失控
畢業了[發抖]