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杜嚴心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務109人|99%好評
咨詢
問社區心理咨詢師證書
匿名
2022-09-15 22:29:38
2022-09-15 22:29:38
抱抱TA
想要咨詢一個問題，睡覺手機必須擱旁邊，不在旁邊會覺得很沒安全感，心理頭很不踏實。有時會放點小視頻邊聽邊睡覺，有時也不會。但是只要手機不在一旁就睡不踏實，或睡不著覺。甚至手機沒電也不愿去充電。這是什么問題？
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曉靜【情感傾聽】
曉靜【情感傾聽】送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
張芳莉
這是對手機的依賴 -
曉靜【情感傾聽】
手機可以給你安全感
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光輝
光輝送了一個擁抱 -
穿越
跟我一樣，離不了手機，孤獨 -
匿名
的確是這樣，可是為什么會這樣？ -
匿名
該怎么解決？
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匿名
@穿越可我不孤獨呀
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溫馨【傾聽·陪伴】
你對手機產生了依賴，需要給自己找些更有意義的事情來充實自己 -
匿名
我白天有在做事的呀
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雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
匿名
就是一到夜晚，夜深人靜又沒有很快入睡的時候，就會有這樣一種情況發生
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?解語?
現代人多多少少都會有這總情況，對手機產生了一定的依賴，只要不影響正常，休息問題，不是很大 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
匿名
感覺這個問題和不敢關燈睡覺有點像
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?解語?
你和手機的親密度，就像是一個家人一樣，它不在身邊，你就不踏實
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匿名
我只有晚上睡不著的時候這樣
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?解語?
手機里有你依戀的事情，或者是游戲或者是人對嗎？
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匿名
有一些
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天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
匿名
其實還有一個問題
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清風明月
清風明月送了一個擁抱 -
匿名
每到晚上，夜深人靜了以后，關了燈躺床上，周圍黑漆漆一片，我就會感到一陣壓抑
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慧聊暖心
慧聊暖心送了一個擁抱 -
心語??
你好 -
暖洋【傾聽?心咨師】
你好[玫瑰]，我是平臺認證的咨詢師暖洋，從事心理咨詢6年，案例累計時長1000，期待可以支持和幫助你！ -
咨心陪伴
咨心陪伴送了一個擁抱 -
咨心陪伴
有什么困惑可以與我聊聊，我會用我的專業與真誠用心傾聽，陪伴您一起改善與解決。擅長情感修復家庭關系親子教育心情陪護職場壓力人際關系抑郁焦慮等
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靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
慧聊暖心
手機在身邊才覺得安全，是一種什么樣安全感呢？可以說詳細一點嗎？如果涉及到私密的方面，可以點我頭像發給我，我們一起來分析一下。
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慧聊暖心
包括你后面說的周圍黑漆漆會覺得壓抑，又是一種什么樣的體驗感呢？
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你好
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星達婚戀推理解惑
安全感，沒有手機怕被外界隔離，沒有安全感，你應該是一個沒有安全感的人 -
星達婚戀推理解惑
手機的世界太精彩，給了你一種試聽體驗，你被手機催眠了，現在需要喚醒你內在的力量
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星達婚戀推理解惑
星達婚戀推理解惑送了一個擁抱
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星暉-情感/婚戀
星暉-情感/婚戀送了一個擁抱 -
龍鳳
你好 -
龍鳳
心太空了，空得總想去放些什么東西在里面來填一填，這種填充可以暫時壓制你內心深處的恐懼感
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王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，這方面的問題有需要心理咨詢師幫助的可以找我，祝好！
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
釋夫言曰
親愛噠，理解你的感受！我真誠歡迎你！點擊頭像或許有緣看見事情本真～…科學心理起源牛頓線性還原理論……如果你喜歡國學智慧易經八字星盤占卜、我愿意幫你綜合分析判斷婚姻戀愛、投資創業、職場規劃、事業學業等未來發展趨勢和方向？ -
艾安
你好 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
大上
大上送了一個擁抱 -
納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
健忘的外套
估計是沒有朋友和家人的關心，讓你離不開手，晚上關燈睡覺時感覺壓抑吧？ -
從從
其實這不算什么問題，不需要想著去解決啊 -
從從
就算你沒有這種對手機的依賴，大部分人都是手機在旁邊睡覺的
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吳鳳嬌
這個好像也不是手機的問題吧 -
solitude
solitude送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
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男 你好，我是一名學生。每次睡覺前，我媽總是要把我的手機拿到她屋里充電。沒錯要拿到她屋時，就感覺心臟特別難受。還有一口氣上不來的感覺。我要求手機在我這邊充電。我媽不同意，說是怕我半夜玩。其實我也不玩。就是在這邊充電就感覺心里特別舒服，也沒有過多的憂慮。很快就能睡著，但如果是拿到我媽屋子里充電。就感覺心臟特別難受。睡覺前會胡思亂想，睡不好覺。這是不是一種心理疾病。求解。 -
女,晚上睡覺的時候，尤其是10點以后，感覺不拿著手機就沒有安全感，失眠，不拿著手機更睡不著。拿著手機的話大概2點能睡著，不拿著手機大概4點鐘才能睡著，把手機鎖起來，展轉反側沒有事干更難受。 (匿名)
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男 嚴重依賴手機，睡覺時不拿著手機睡不著，，，，，， -
男 半夜宿舍有人不睡覺玩手機，我睡著但不容易睡著，他們玩手機的會不會猝死 (匿名)
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我每次睡覺的時候放下手機安安靜靜的睡心里會非常煩躁，感覺大腦非常疲勞但是睡不著很煩躁。 每次睡覺都是自己累到實在不行的時候才能睡著的，心里無法平撫，我怕鬼，不敢關燈睡，睡覺的時候太安靜心里又煩躁，所以喜歡用手機邊看些視頻邊睡，最近這些越來越不管用，整個人都快瘋了，我今年才16歲，已經沒讀書了，這種情況有一年了 -
女,您好 我就是最近愛玩手機 都玩到兩三點這樣 不玩就睡不著 想要睡覺時總睡不著 感覺煩煩的 躺很久頭腦還是很清醒 我也沒有想什么 是失眠了還是得了什么病 (匿名)
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女 晚上不想睡覺，只想玩手機，沒有有一點睡眠， (匿名)
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睡覺時必須開著燈或電視， 要不然的話，我就會特別敏感，聽到點小聲音就特別怕，但是想聽到人說話的聲音，那樣就不怕了 (匿名)
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女,18歲,最近想找工作，全民防疫中準備解封了找事，最近看到抖音上什么廣州電子廠招人，就不曉得那些地方是不是真的怎么判斷是不是騙人的 (匿名)
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女,1歲,我又得意忘形了， 在眾人面前不能摘下面具，知道嗎 (匿名)
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