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李洪文心理咨詢師
40歲
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問線上咨詢心理咨詢師
匿名
2022-09-08 23:55:14
2022-09-08 23:55:14
抱抱TA
女，今年高二16歲，美術生。 從初二后期就開始有了余光恐懼癥，難以控制自己 給自己生活造成了極大的危害，每天都很焦慮痛苦 上課效率低下，注意力無法集中 想問下如何治愈余恐?
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董懂
我特別理解你 -
董懂
董懂送了一個擁抱
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
甘菊
剛開始怎么形成余恐的？首先要從認知上改變 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
匿名
疫情之后整個人變得很封閉，很突然的就形成了 -
冰冰姐??家庭婚姻
冰冰姐??家庭婚姻送了一個擁抱 -
冰冰姐??家庭婚姻
這是大多數人的狀態，并不是你自己的個例
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王曉光
你好 -
心語??
你好 -
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
陽光工作室
陽光工作室送了一個擁抱 -
陽光工作室
理解。問題總有解決的辦法
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釋夫言曰
釋夫言曰送了一個擁抱 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，這方面的問題有需要可以找我咨詢。
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靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
佳佳??治愈
您好！理解您的這種感受，相信可以改善的 -
王宇
你好 -
清風明月（周美芳）
清風明月（周美芳）送了一個擁抱 -
田檸
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田檸
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田檸
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釋夫言曰
親理解您！真誠歡迎您！點擊頭像或許有緣看見事情本真～…
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女 余光恐懼癥，高三了，不能專注學習，在乎別人看法，程度比較深，從初二開始的。可以治嗎，或者藥物也可以 (匿名)
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女,17歲,我有嚴重的余光恐懼癥，我高一剛開學有個女的一直轉頭看我，我很害怕，焦慮很痛苦，天天哭，現在高二換到一個男的旁邊，那個男的也很奇怪，我好討厭，聽不了課，好煩躁，現在和老師說換位子，老師說換回原來的位子，怎么辦啊怎么辦！
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女,17歲,有余光恐懼癥怎么辦啊！！！很痛苦，焦慮很嚴重，有時候恨不得殺了旁邊看的的人，感覺讓我焦慮，不敢直視老師，成績也提不上去，上課專不了心
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女 高二得了余光恐懼癥，控制不住注意別人 -
女,20歲,有心里陰影走不出來，這個心里陰影是在初三中考那年產生的，我性格一直特別內向不愛說話很少主動交朋友，而且有社恐，初三那年莫名產生了不敢和別人對視，而且眼神是偷窺的那種，導致我無法專注，我現在其實知道了那叫余光恐懼癥，發生了誤會 我們班里女生覺得我是傲嬌故意在蹬她，一傳十十傳百，然后就被孤立了。人際關系的困擾，再加上沒有好好學習只能讀中專連讀一直到現在大專畢業，好在這些年遇見的同學沒多少人聽課，自然也沒人發現。現在在家里躺平到現在一直在家里。有時候會精神內耗起來 羨慕身邊那些上了高中考大學的人 我是沒有選擇的就這樣咯。想這些也白搭，我父母愛面子，他們學歷也不高 對我不太管 我社交有問題他們也是一概不知 ,, (匿名)
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女 我在讀高1。 就是從初1下半個學期開始我好像就有余光恐懼癥，因為1直沒有去看醫生，我也不太確定它到底是不是。就是初2初3的時候有1段時間很嚴重，那段是間就是感覺大腦神經被凍住了1樣，感覺思維很悶很僵硬，大腦1片空白，做不了思考。經過初31個暑假感覺好了很多，沒有以前那么嚴重，但就是思維、大腦有時候還是感覺很悶很僵硬，大腦1片空白那種。 -
女,16歲,有余光恐懼癥怎么克服，在學校很嚴重，但是心情很高興時會消失，在家里幾乎沒有 (匿名)
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女 我有輕度的余光恐懼癥，平時看書，看電腦，看手機的時候會余旁邊的人，考試時旁邊或對角也會余，尤其是光腿穿白鞋并抖腿的人時，完全集中不了精力，感覺學習很受影響，求老師救救我
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女，16歲，今年上高二了，媽媽來陪讀，但我跟她矛盾很深，她總說一切都是為了我無論是不是我想要的，家里不怎么富裕但她總是要給我用最好的，吃最好的其實我可以不要那些物質上的好，可以過的窮些但我不能欠別人錢，可是，她根本不理解，欠錢也要滿足那些物質上的享受，可是明知道她是為了我但我心里就是難受，今天我和她吵架了，她又來道德綁架我，說什么她連我的保姆都不如，她做的一切都是為了我，我還老是甩臉子，說不該做這做那，我其實就是不想負債求人地滿足口腹之欲，我到底該怎么辦?? (匿名)
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男,16歲,感覺自殘，一點都不痛?????? (匿名)
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