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有需要緩減心情，舒緩自己郁悶心理的家人們可以找我，在線免費(fèi)傾聽，幫你緩減緊張情緒。

老公多次出軌，屬于骨子里不安分的人，但是每一次都做不到干脆的離開，想到徹底分離就痛苦萬(wàn)分，可是不離開，情緒反反復(fù)復(fù)又很痛苦，很是難受。希望能遇見跟我經(jīng)歷相似的朋友，能共同進(jìn)步，共度難關(guān)。

女,29歲,早上好，是不是我起的太早了，這會(huì)有人在嗎？聊聊天啊

女,17歲,昨天想跳樓和跳河，今天打算割脈，感覺我真的活不下去

女,16歲,16我初中的時(shí)候升學(xué)錯(cuò)過了備考的機(jī)會(huì)導(dǎo)致到了一個(gè)比較差的班級(jí)，本來(lái)我打算特長(zhǎng)生，但我愛慕對(duì)象同競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手年排不錯(cuò)，加上素描班老師說(shuō)他半路出家考上211，于是我有重點(diǎn)班的理想，經(jīng)歷波折。比如在我年級(jí)排名80/240的時(shí)候被學(xué)霸羞辱16分的周考數(shù)學(xué)。每次大考我都不得安眠，簡(jiǎn)直成了習(xí)慣。最終與理想的班級(jí)失之交臂，成了重點(diǎn)班末尾都沒考上的弟弟。為什么這樣說(shuō)呢，是因?yàn)槲页闪似叫邪嗟牡谝弧６壹?jí)長(zhǎng)把我們沒考上的一幫“排頭”組織到一起，”你們要帶個(gè)好頭哦。“我謹(jǐn)記。 如果能形容當(dāng)時(shí)的情形，狼狽不堪的班一哭的鼻青眼腫，一幫人紛紛側(cè)目臉丟到姥姥家了。我當(dāng)時(shí)就覺得自己垃圾還在垃圾班的第一，就是在羞辱我。但我領(lǐng)獎(jiǎng)的時(shí)候我又開始沾沾自喜，盤算下次怎么做，有一個(gè)詞叫“制度化”生活或被迫生活在某個(gè)制度上的人往往看重里面的獎(jiǎng)懲機(jī)制。 當(dāng)時(shí)在差班同學(xué)面前的壯語(yǔ)豪言不值一提，就像在年青的我臉上打了狠狠的一巴掌“就你上什么重點(diǎn)班？”從此我害怕考試，害怕因?yàn)樽约旱钠苼G掉了排名，害怕在班上排名掉落，因?yàn)閿?shù)學(xué)被老師第一個(gè)念到，因?yàn)槲沂前嘁弧：ε聞e人因?yàn)檫@個(gè)狠狠的羞辱我。第一個(gè)學(xué)期我的數(shù)學(xué)確實(shí)掌握了方法而卓有成效。 我教好之前班1朋友并模仿之前班一的經(jīng)驗(yàn)帶頭學(xué)習(xí)，提前學(xué)教他們……讓老師同學(xué)高興，啊我是多么大公無(wú)私的良好青年啊(苦笑）但我一回家就累的不行，又應(yīng)付學(xué)業(yè)有應(yīng)付有神精病史的媽媽和6歲搗蛋的妹妹。我媽一不高興就憤怒地念叨男女生殖器+翻舊賬連環(huán)攻擊。我也染上了之前我爸爸愛打我的惡習(xí)延續(xù)到我妹妹的身上，本來(lái)沒什么的我可以用隔音轉(zhuǎn)移注意力逃避。但2020的疫情2個(gè)月在家里上網(wǎng)課太難熬了，周12345做老師的好寶寶加網(wǎng)上上課查缺補(bǔ)漏預(yù)習(xí)把偏科提分，67瘋玩手機(jī)熬夜還考試。瘋玩但我?guī)缀蹙蜎]有考試的焦慮了，異常輕松。好像逃離了也沒有逃離。回到現(xiàn)實(shí)的那幾個(gè)月考試，之前維護(hù)班一的人設(shè)又隱隱崩塌。大家成績(jī)下滑的都明顯。加上填報(bào)志愿讓我有所顧慮，但當(dāng)重點(diǎn)班偶像填報(bào)4大8大的時(shí)候，我的成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠格，我的地位也不能夠到他們，沒有理由找他們聊天“道不同，不相為謀。亦各從其志也。”最后我考完試人設(shè)崩塌偏科嚴(yán)重還要當(dāng)著大家面報(bào)上517/610分上個(gè)不高不低的分?jǐn)?shù)，參加這個(gè)班簡(jiǎn)直就是我人生的污點(diǎn)，現(xiàn)在想想我都覺得惡心，太惡心了。現(xiàn)在的情況是天天在家被mother罵，被妹妹煩。看手機(jī)，班上也沒有值得約出來(lái)的朋友。面臨開學(xué)考試

男,21歲,我又遇到事情了，從縣級(jí)單位借調(diào)去到一個(gè)市級(jí)單位，本人因?yàn)樯瞬。瑘?jiān)持了半年后實(shí)在無(wú)法適應(yīng)崗位，跟市級(jí)單位溝通以后，建議我打報(bào)告給市政治部，換一個(gè)人來(lái)。其實(shí)我因?yàn)樵谶@個(gè)市級(jí)單位過度勞累得了肺結(jié)核，所受的苦，難以形容，連初任培訓(xùn)都不讓我去，受的委屈和痛苦我的拙筆寫不出十分之一二。但是我很年輕我并不想讓人知道，我只感覺在這工作我的身體條件和心理?xiàng)l件實(shí)在很差，不給我請(qǐng)假，不給我換崗，然后出于身體考慮和各方面的因素，我就照做了。然后市級(jí)單位這邊通知我可以回去了，結(jié)果我回去我所在的縣級(jí)單位，當(dāng)天本來(lái)東西都收拾好了，結(jié)果被叫回家等通知。然后等了一個(gè)多星期，然后今天去找政委，政委態(tài)度很差，說(shuō)讓我去市級(jí)單位上班，說(shuō)我被退回來(lái)的。說(shuō)我身體不好回去修養(yǎng)，我說(shuō)我回縣級(jí)單位原來(lái)的崗位，他說(shuō)不行。還是讓我回去等通知。我百口莫辯。我今晚無(wú)法安睡。

女,15歲,我是因?yàn)樾那椴辉趺春迷诎俣壬纤训木拖螺d了我匿名了因?yàn)榇蠹叶疾徽J(rèn)識(shí)大家所以我就想當(dāng)自己的備忘錄把不開心說(shuō)出來(lái)我也沒有什么糟心的事情但是我就是會(huì)不明不白的流淚我還沒有開學(xué)我想開學(xué)之后忙起來(lái)了應(yīng)該就不會(huì)像現(xiàn)在這樣了吧可能會(huì)覺得我這個(gè)年齡這樣子完全就是閑出來(lái)的我不反對(duì)就是因?yàn)椴恢涝摳墒裁疵刻炀吞稍诖采峡词謾C(jī)有時(shí)候晚上很晚很晚了我也很困很困了可是放下手機(jī)腦子里就有很多很亂的事情我努力克制住自己不去想那種感覺很難受接著拿起手機(jī)毫無(wú)目的的擺弄就這樣重復(fù)著如果睡著了會(huì)一直睡下去不想起起來(lái)不知道干嘛有時(shí)候跟朋友在一起會(huì)好一些好像沒有那么無(wú)趣了一起哈哈大笑我不知道這算不算真的開心但是偶爾會(huì)因?yàn)橐粌删洳恍⌒拇恋阶约涸谝獾狞c(diǎn)就很難走出來(lái)一直到朋友離開還很介意覺得自己剛才做的很不好之類的有好多好多事情一件一件的去想真的好難受腦子里每天都很亂我并不知道我在干什么但是如果察覺到身邊的人情緒不對(duì)還是想想辦法都ta開心我沒有什么放不下的人我并不是早戀家里的家庭氛圍也挺好可能就是自己太無(wú)聊了吧失眠也不是有精力也不是不明白.