給力心理
十年口碑經營
下載APP
李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務830人|99%好評
咨詢
問濰坊市心理咨詢機構
匿名
2022-08-23 10:44:25
2022-08-23 10:44:25
抱抱TA
女,如果把人的情緒自控比作盛水的容器，容器盛滿了水，自控能力差的人就會崩潰，將盆里的水掀翻，然后等著下一次蓄滿。而能控制情緒的人，則會換一個大的容器，并且會定期排水。
15
16
391
-
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
清風明月（周美芳）
清風明月（周美芳）送了一個擁抱 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
龍鳳
你好 -
陳勁松
你好 -
王宇
你好 -
賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
悠揚
悠揚送了一個擁抱 -
陳明
[強] -
巴山夜語在線
是的，這就是管理情緒， -
色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱 -
黃霞
穩定情緒很重要 -
鄧清逸
鄧清逸送了一個擁抱 -
嬌嬌
比喻的很好，就是這個道理，人控制情緒就是這樣的一個過程 -
春語咨詢
給你點贊，海納百川，情緒容器足夠大的時候，身心會很愉悅 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
張杰
你好 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
魏秋欣
魏秋欣送了一個擁抱 -
余生好貴
余生好貴送了一個擁抱 -
李錦云
你好 -
余生好貴
您好!情緒不需要控制，是釋放，以合適的方式釋放情緒，不需要容器。
-
秋語
秋語送了一個擁抱 -
銀子情感
說的沒錯，非常認同！ -
心靈導師
在這里找一位有緣的正規老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧[玫瑰] -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
家庭教育指導師燕子
情緒是能量，能量不會憑空消失，只有通過消耗和轉換，如果你一直控制著自己的情緒，而不去學會釋放，總有一天會因為一個小小的事情而發一個很大的火，就會傷及到你跟親人，朋友或同事的感情，會讓你感覺到后悔，以去學著釋放自己的不良情緒。可以試試通過運動、唱歌、寫日記等方法去釋放。 -
心語??
你好 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
董懂
董懂送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女 沒自控能力，控制不住自己的情緒。做事情也是這樣明明想不要這樣，卻又控制不了。 -
女 千萬記住：一個人，如果連自己的情緒都控制不了，即便給你整個世界，你也早晚毀掉一切！ (匿名) -
女 人怎樣做到自控能力強？我感覺自己的感情很難控制 -
男 說到底我還是有自制力，情緒一旦失控，是毀滅性的，，，要把情緒控制在一定范圍，，有，，但可控制，允許自己哭，，，我們一般說一個人大腦受刺激，不然，，，就是情緒受到刺激，， -
女 如何控制情緒，經常會因為一點小事陷入悲傷，會回憶很多，會大哭，第二天會回復一些，但是只要提到相關問題，情緒都會崩潰 (匿名)
-
女 一個人，如果連自己的情緒都控制不了，即便給我整個世界，我也早晚毀掉一切。我成不了心態的主人，必然會淪為情緒的奴隸。請記住：脾氣永遠不要大于本事。 (匿名)
-
女 怎么能做到自己的情緒不被別人來控制，每次自己的情緒都會因為別人變化 -
女 差點快發狂了，還好我控制住了………… -
孕期5個月突然一下暈倒了10分鐘對胎兒有影響嗎？是中暑了嗎天氣太熱了去朋友家玩，感覺想吐。突然一下就暈倒了。然后朋友護起來了，休息了下就沒事。后來起身時又倒地了，朋友叫來私人醫生把了把脈，做了針灸就蘇醒了，現在在我自己家休息，吃不下東西，一吃就吐還會暈過去。醫生說也有可能是太緊張焦慮了，我該怎么辦 (匿名)
-
我的內心膽量是死的，怎么辦怎么辦，怎么辦？
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護