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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
28
人
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99%
好評
咨詢
問
三級心理咨詢師和二級哪個好
匿名
2022-08-15 17:31:14
抱抱TA
快開學了有點緊張又有點激動,怎么緩解開學前
焦慮
呢
16
14
349
獲得公益心:
醉七
醉七送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
陳勁松
你好
南柚情書
開學一周了
匿名
哇,你們開學這么早的嘛
匿名
我們得九月初
匿名
但是現在就有點焦慮了哈哈
南柚情書
我們8.7就開學了
雷老師
雷老師送了一個擁抱
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
笑笑姐
我以前快要休完長假就要上班,就會和你有一樣的感覺。我把它叫做上班前綜合征,自己胡亂起的。其實每個人休息一陣再上班心理上都有不適應,只不過有的人像我是上班前,而有的人是在上班的過程中出現節奏,心理上的不適。我想說你上學前有焦慮這是很正常,也說明你把學習當回事,或多或少會有學業的壓力。
張杰
你好
悠揚
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無憂心語
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珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
珠華心理
你好
語過天晴
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海星
焦慮的話可以找我聊聊哦[可愛]
甘菊
哪個學齡段呢?可以幫您調節焦慮的
天心分析
天心分析送了一個擁抱
雪兒在線傾聽
緊張和焦慮都是正常的情緒,可以提前跟同學聯系,溝通一下暑假生活的經歷,為開學的見面做準備。
黃霞
目前的心態是很常見的,平常心對待,把注意力放在手邊能做的小事上,把小事做好,一步一步來
秋語
秋語送了一個擁抱
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
心語??
你好
eleven
先和同學溝通聯系,平時做下放松訓練,有個過渡時間,上學幾天后應該就會適應的
王宇
你好
溫安〈傾聽分析〉
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靈巧
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董懂
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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開學有一些焦慮擔憂和沉不住氣,好在加油加油,暖心理
(匿名)
要開學了啊,各位親們,一提到開學,心里好害怕,放假的時候想讀書,讀書的時候想放假啊( ??? ? ??? )
(匿名)
還有四個小時就開學了,以后可能就要經常一個人玩了,心里又緊張又害怕
(匿名)
快開學了,沒開始寫作業,焦慮有點。。。。。。
(匿名)
要開學了,如何緩解焦慮?我開學要考試。沒學到什么。考試怎么辦?
(匿名)
女,快要開學了,總是很煩躁,每天都過得很不舒服,總覺得別人開學就會超過我,而自己暑假都沒怎么看書,自己制定的時間表,也不能按時履行,每天晚上11點的時候,都會一個人躺在床上,想很多事情,想著想著就莫名哭了起來。
(匿名)
男,12歲,過幾天就要上學了,很緊張,每次想的要上學心里很不舒服,我覺得是因為我有點害怕這個學期學不好。有什么辦法能解決自己的擔憂和緊張呢?
(匿名)
女 明天就讀書了 現在一想到開學就有點慌 心里悶悶的 每次開學都會有這種感覺 而且會失眠 一直都睡不著
(匿名)
女,33歲,有點想要自殺的感覺,一會還要去核酸,真不知道怎么辦了
(匿名)
怎么從內向的性格變成外向的性格???我不想這么內向,我想變外向,可是我怕
(匿名)
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問
三級心理咨詢師和二級哪個好
快開學了有點緊張又有點激動,怎么緩解開學前焦慮呢
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