剛分手,滿腦子都是他,吃不下,睡不著,心痛,壓抑,不知道干啥也啥都不想干,有什么藥可以緩解嘛,會不會抑郁
21個擁抱
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網友
太原安定醫院心理咨詢
2025-03-15 22:47:17
?乄弋亻送了一個擁抱
我要怎么才能熬過去
我不想跟他分手的
有沒有什么藥物可以緩解呢

傾聽者-楚云-
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這是焦慮,可以通過和家人、朋友及心理咨詢師聊天釋放壓力,失眠嚴重可以服點助眠藥物。如果長時間不能恢復并嚴重影響工作學習及生活時,可以看心理醫生,有抗焦慮抑郁的藥可以治療。
2022-08-11 06:31:53

傾聽者大上
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你是1位重情重義的女孩,懂得珍惜情感,感覺到身體的不適可能產生的后果,也開始尋求幫助,調整心態說明你很理智。每個人在不經意間或者特殊的原因,失去自己珍惜的東西時都會失落,面對這種痛苦先要冷靜1下,從理論上說男女的分手也不是終點,分分合合是規律,關鍵是你要認真的分析1下自己的內心,愛他舍不得他確定他是你1生的愛,還是不知道不確定無所謂,然后規劃1下自己要做的事,找到心的方向再決定可以繼續為此努力,也可以就此別過,改善有很多種方法,開啟新的生活也有很多種事情可做,冷靜1下,立刻行動,相信你1切都會好起來的。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-08-11 07:31:42

傾聽者星語心語(傾聽)
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分手肯定是不開心的,付出的感情一下子就化為烏有的感覺,心像被掏空?但是我們不能一直被這種情緒折磨著,要嘗試著去解決。找到一位可以信賴的傾聽者,傾訴有時候是最好的釋放,相信這也是你來平臺發帖的意義所在。如果可以,可以單獨和我說說,可以給你一些建議,早日走出不好的狀態!
2022-08-11 08:37:54