女 跟男朋友分手之后,這半個月吃不下,睡不著,每天晚上都會心痛的醒過來。我和他回不去了,他出軌了,他很絕情的刪除我所有的聯系方式。我好痛苦啊,我好想放下,我真的好累好累
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網友
情緒壓力心理咨詢
2025-03-13 20:26:37

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,很理解您的心情。您的情況屬于處于失戀的痛苦期,走出來是需要有一個過程的,如果經濟條件允許可以接受專業的失戀疏導咨詢,或許會幫助您減少痛苦。為您祝福!
2016-07-26 11:16:14
三年啊,他說斷就斷了,我懷疑這三年他是不是早就不愛我了,所以找了別的女人。心理真的好難受,感覺自己快窒息了
我也知道自己很慶幸 可是我放下好難啊
我不知道怎么才能放下他 不知道怎么才能不去想他 他現在拉黑我了 他看不到我我也看不到他
我現在什么都不想做,我總愛幻想,他有一天會不會回來,我應該怎么讓他回來
有時候我又告訴自己,慶幸自己被他甩了,他就是渣男
好
我是不是精神有點分裂了